在刚刚结束的2012 年第30届伦敦奥运会上，中国运动健儿们发扬了勤奋、勇于拼搏的精神，获得了38枚金牌的优秀成绩。其中，羽毛球运动员林丹，在赛场上充分发挥出智慧，用左撇子与马来西亚强力选手李宗伟展开对决。他迎难而上，即使落后也不放弃，最终获得了冠军的殊荣。在这之前的四年里，林丹经历了长期严格、艰苦的训练，“顶住就是胜利”。没有勤奋，没有毅力，林丹又怎么能获得成功呢？
今年暑假，虽然外面骄阳似火，可是我每天坚持去参加一个半小时的羽毛球训练。体育馆里可没有空调、电风扇，我们个个热得满头大汗，但在不停的练习、对打高远球和体能训练时，我没有一丝一毫的放松。七月底，我要参加羽毛球二级考试，其中的立定跳远是我的弱项。我针对立定跳远没有退却，反而加倍地努力。因为我知道，“只要功夫深，铁杵磨成针。”打球时，不管多累、多热，我还是咬紧牙关认真地按照老师的要求练跳远。回家后，我仍不放弃，在妈妈的指导和鼓励下，我反复地试跳。功夫不负有心人，在考级时，我居然跳到了1.65米的好成绩（1.60米优秀），我也以全优的出色成绩顺利通过了考级。
爱因斯坦说过，“科学研究好像钻木板，有人喜欢钻薄的，而我喜欢钻厚的。”在今后的学习、生活中，我也要敢于向困难挑战，不断探索，不断创新。我坚信，勤奋加毅力就等于成功！
