后者呢，是前者的实践手册。也就是说前者是一本完全的书，里面有很多十分启发人思考的名人名言、哲理小故事、形象的漫画、自我鉴定测试、附插图的小问题……总之非常有趣，一点也不会闷，而且关键是真的非常有收获！ 至于那本《培养杰出青少年七个习惯的方法》一书呢，则几乎是一本个人杂记，或者说是一本个人应用手册，教你把书中所受到的启发怎样贯彻到实践中来，列出许多问题，让你一一作答，以便更清楚地认识自己。两本书的后面都附有“幼童学步”，旨在一点一点地培养你的好习惯，而不是一口吃个胖子，指望一步改变自己，改变生活。
当我翻开《杰出青少年的七个习惯》的第一页，一个名言是这样写的：“首先，我们养成习惯，然后，习惯成就我们。幸而你比你的习惯强，你能改变习惯。” 在这本书中，我最喜欢的，对我帮助最大的一章是“积极处世”。它告诉我如何控制自己的情绪。它让我明白了我是生活中的司机，而不仅仅是一名普通的乘客。我们要学会自己选择、驾御自己的生活方式，而不能总是听之于人。林肯总统曾经说过：：“人们的快乐就和他们自己所想得到的快乐是一样多的，只要你能控制好自己的情绪。”积极处世是获得个人成功的第一步。
书中有这样一个问题对我启发很大——你是水？还是汽水？水代表的是积极处世的人，他们依价值观做出选择。他们明白他们无法控制遇到的每一件事，但他们可以控制自己对于这件事的反应。而汽水代表的是一种被动反应的人，如果生活把他们摇晃了一下，就会产生压力，他们就会突然爆发。主动的人就像水，随便你怎么摇晃，打开盖……什么也不会发生。没有嘶嘶声，没有气泡，没有压力。他们冷静、镇定，能控制自己。保证足够的冷静思考相应的对策。被动反应的人只会依着自己的情感冲动的处理事情，说一些：“嗨！你破坏了我一天的心情！”之类的话。
因此，我现在学会了控制自己的情绪，学着冷静的对待每一个问题。对同学们对我的无意伤害我会宽容的谅解他们；当和同学有了矛盾时，我会奉上一个微笑，主动地向他道歉，并善意地说出自己的建议和想法。这样做，让我学会了微笑着面对自己的朋友，得到了更多的友谊，获得了更大了快乐！
读了这本书，我确实感到了一种全新的生活态度。
还有，千万别忽视文字的力量，在脑中想和把它写下来，我敢保证是两回事。这本书我觉得虽然冠名“青少年”，但实际上很多道理是一生受用的！
