吴牧天从小就接受自我管理和方法学的训练，因此尝到了甜头。他以10A的成绩考上了湖南重点中学麓山国际实验学校，高三时作为优秀学生被选拔到美国中学交流。目前在美国重点大学，被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学学习。从他17岁生日开始，吴牧天以自我成长为主题，通过每天写总结，写出了30多万字的“自我管理日记”，这本书就是吴牧天写的日记。
这本书的标语是：不要别人逼，我就能做好；孩子一自觉，父母就放心；学生一自觉，老师才省心；自己一自觉，成长更开心。
我觉得这本书不但能让不自觉的人自觉，还能让不爱学习的、不爱写作业的、没有自制力的孩子增强自信心。因为这本书里说“方法总比问题多”，而且故事很吸引人，不知不觉中我就学会了自我管理的很多方法，自己会马上去改，去做。从此以后，我不再是一个依赖父母的孩子。
