书中的小女孩高小瑜是一个超没自信的人，总觉得自己肯定会做不好，还没做之前就和自己说我一定做不好之类的话。由于自己对自己的不信任，紧张，所以常常出错，使她更没有自信，遇事只往后退。可自从参加完研习营后，她的人生已经彻底改变，她变了，变的非常自信，他看到了自己的优点，自己的才能。
其实，每个人都是生活的主角，只是看你敢不敢展示自己。遇到困难，不要想着自己可以往后退。你，必须勇敢地站在别人的前面。你或许对自己没有足够的信心，只觉得别人比自己做的更好，其实，也不并完全是。你没有尝试，怎么就知道别人比自己做的更好。这是在给自己的不勇敢找理由、找借口。像书中的高小瑜，班上每个人都渴望登上班长的宝座，就算只有一天，他们也想过过干瘾，可小瑜却不这么想，因为她害怕自己出丑，成为别人的笑柄。因为她这么想所以她真的出丑了。其实她可以做的更好，可为什么呢？因为她害怕，害怕的心理操纵着她。然后她在心里就会就会告诉自己我不行、我不能。她就是心态不好，应该常常对自己说，我可以、我最棒。这样自己的底气会足一点。
参加研习营的那几天，小瑜从一个胆子小，还想妈妈的小女生蜕变成会安慰人的大姑娘了。
自信源于自己的内心，它在每个人的心中绽放，只要你敢于展示自己，自信就会为你开放出无与伦比的花朵，为你的人生开辟出一条快速通往成功的新道路。只要记住自己是了不起的，你就是明日之星。勇敢地展示自己，向明天的朝阳进发！
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