一个人要想干成一番事业，仅靠八小时以内工作时间，那是不行的。要在世界体坛上夺取桂冠更是这样。比赛场上，都是“真刀实枪”的较量，全凭真本事。好成绩、高水平，必须来自日积月累的苦练。

我们女排有一句大家都喜欢的格言，那就是“只有付出超人的代价，才能取得超人的成绩”。

现在，世界上女排强队，大多练得很苦，都坚持大运动量。前日本女排教练小岛孝治说，他每年只有年初一休息，这一天也是把全体队员请到他家去，欢聚一下，既可以给这个他终年顾不上的家庭带去欢乐，让妻子、孩子高兴高兴，也可以向辛苦了一年的队员们表示慰问。美国女排教练塞林格也是终年与队员们泡在一起，美国女排的训练时间不亚于中国队。我在中国女排执教的八年半中，我们只有一个春节是在北京度过的，这期间的每一次集训，基本上每一个星期日都用半天的时间加班训练。仅将这些加班的时间合起来，就是一个非常可观的数字。

也许有人会说，难道干事业必须过“苦行僧”生活？难道就不能既有事业又有生活？难道……

是的，从广义上讲，事业和生活应该兼而有之。可是，从狭义上讲，当你为了实现一个具体的目标时，必须不惜一切，投入全力。否则，就无法超过别人，就不可能登上顶峰，每一块金牌的获得，何尝不是伴随着某种牺牲。

创造宏伟的事业，需要牺牲。那么，是否我们和日本女排、美国女排一样，她们练多少时间我们也练多少时间，我们就能和她们竞争，就能超过她们了呢？否。

科学家爱因斯坦说：“人的差异产生在业余时间。”一个人能否成为事业上有作为的人，关键之一在于你是怎样利用业余时间的。八小时以内好好干，大多数人都能做到。然而下班之后，人们在业余时间的使用上不尽相同，久而久之，就会产生差距。

一个教练员，如果当他的队员停止了训练和比赛之后。他这部“机器”也便停止了运转。那么，他是无法和别人竞争的。只有把别人不用或少用的时间也捡起来，依然苦苦地思索、追求，才有可能超过别人。

生物学家巴甫洛夫说：“科学需要人的全部生命。”我们可以想一想，有哪一位科学家的创造发明，不是惨淡经营、倾注了全部心血后赢得的。居里夫人为了提炼出化学元素镭，十余年，每天除了吃饭、睡觉外，几乎都是在实验室度过的。当然，体育运动不能和创造发明相比。可是，要拿世界冠军，从某种程度上来说，不也是体育方面的一种创造吗？不同样也需要付出很大的代价才可能赢得的吗？

有人说，人的精力有限，有劳无逸行吗？是的，必要的休息不能没有。我们女排每次大赛归来之后，也都要进行适当的调整，消除疲劳。不过，我们应该看到，人的可塑性是很大的，在精力消耗上，你越吝啬，它越有限；你越慷慨，它越富有。据说，科学家做过测试，就是一个在事业上很有成就，做出重大创造发明的人，他死去的时候，大脑的消耗也只达到1／３。连爱因斯坦的大脑也只开发了１７％。所以，在对事业的追求中，我们大可不必担心“精力有限”。毫无疑问，凡想在事业上有所作为的人，必须把自己的全部精力和业余时间都奉献出来，否则，不可能到达光辉的顶点。

这些年来，在事业的追求中，我们女排在得到的同时，确实也失去了一些东西。整整八年半，我基本上没有享受过什么天伦之乐，对小家庭几乎没尽什么义务。孩子病了，我没有时间去照料他；孩子学习遇到困难，我没有工夫去辅导他；更没有时间去照顾妻子。这么做，似乎有些不近人情。可是为了拿世界冠军，这一切我们都认了，觉得值得，一辈子也不后悔。

金牌可贵，在夺取金牌过程中培养的牺牲精神更可贵。我想，在我们今后的人生道路上，是会受益无穷的。

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