使我痛苦的，必使我强大。

1

朋友阿辉说，他错失了一个很好的机会。

上个月，他接到一个方案，因为涉及到新领域，他感觉很难，怕做不好，便推掉了。他的竞争对手接下来了。

对手也并不是很懂，但下了不少功夫寻找资料、请教同行，多次牺牲休息时间去市场上考察，最终把这个方案做出来了。虽然方案完成得并不是很理想，但是公司因此成立了一个新的项目组，对手当仁不让地成了领头羊。

阿辉说，原来害怕完成挑战的过程会带给自己痛苦，没想到错失机遇才是最痛苦的。

对此我深有感触。实习期间，我曾有一次参与产品试作的机会，因为需要在短期内做大量的准备工作，我惧怕这种高强度的挑战，便退缩了。

然而，困难并没有因为我的绕行而自动消失。我没有参与试作而产生的知识缺陷，后来还是时不时地跳出来成为我工作上的拦路虎。

吃了两三次亏后，我不得不拿起深奥的技术资料仔细研究，一点点地攻克，花了近三个月的时间把那次试作的核心技术理解透。

如果当时我能克服恐惧，不把亲手参与产品试作的机会拱手让人，这个过程只需要一周就可以结束了。

因害怕而逃避并不能让痛苦变小，只是让我们承受痛苦的时间延迟，甚至还有可能将我们所需要承受的痛苦加倍。只有迎上去，才可能战胜它，并让自己变得强大而从容。

2

成长，是一个不断遇到问题、解决问题的过程。因为害怕而逃避问题，就是在拒绝成长。你逃避的越多，失去的也就越多。你有勇气面对，才会有收获。

闺蜜小雅拿到驾照6年后才正式开车。

小雅胆小，不敢上路，正好老公会开车，她也乐得清闲。去年，她的老公被外派南非做技术增援。小雅每天独自在接送孩子，公交地铁转来转去实在不方便，她只好自己开车。

小雅说，刚开始的时候，握方向盘的手都是抖的。车流量少的路段还好，一碰到人多车多的路口，就只想踩刹车。

有一次，小雅的车在路上熄火了，后面的司机气愤地走下来猛敲她的窗户，恶狠狠地说：你会不会开车啊？

小雅委屈得眼泪直转，可车里的孩子还赶着上学，她连停在路边大哭一场的机会都没有，只能硬着头皮上路。

后来，小雅在朋友圈里写了这么一句话：经历了一段痛苦得想死的新手期，我终于变成老司机，一路畅行的感觉真是太爽了！

此后，我坐过一次小雅的车，她开得轻松平稳、气定神闲。她跟我说，新手到老司机的路程并不远，成长靠的不是时间，靠的是克服恐惧的次数。

有人说：恐惧离我们尚远的时候我们能感觉到它，而当它真正临近了也就不感到那么可怕了。

面对新鲜事物，恐惧是人的本能，你若迎面而上，它就会变成纸老虎。

3

难题、意外、跌倒……那些让人害怕的东西，并不会因为我们的恐惧就缺席我们的生活。

今天害怕完成的工作，明天依然会等着我们；这次掩盖过的短板，下次也依然会暴露出来；害怕被人笑话而没去做的事情，迟早会让我们丢脸。

与其做恐惧的奴隶，不如做恐惧的主人。尽早把非做不可的事情做完，把自己的短板补上，以修炼内功的方式来克服恐惧。

要知道，战胜恐惧的最好办法不是逃避，而是迎上去。

迎难而上的瞬间，痛苦是在所难免的，但恐惧也会随之渐渐消失。你若再坚持一段时间，新事物带来的痛苦会让你慢慢变得适应，你还可以尝试去征服它，从中获取成就感。

恐惧、痛苦、适应、征服，这是成长必经的四个阶段。经历了这四个阶段，你才能从困难中获得经验。

别在第一步就停下，成长的最好办法，就是和困难正面交锋，直到你获得经验为止。

你要相信，那些打不倒你的，也能成就你。

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