故事1 快乐的钥匙著名专栏作家哈理斯（Sydney Harries）和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。“这家伙态度很差，是不是？”他们继续前行时，哈理斯问道。“他每天晚上都是这样的。”朋友说，“那么你为什么还是对他那么客气？”哈理斯问他。朋友答道：“为什么我要让他决定我的行为？”【感悟】一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。
故事2 国王与流浪汉有一个单身汉，不愿与人交往，日子过得烦闷而无趣，他要去找那些快乐的人，问问快乐的秘诀。他想，国王尊贵而富足，一定快乐。他见到了国王，国王却说：“我一天要面对那么多要处理的事，我还要时时操心王位是否牢固，我晚上觉都睡不安稳，哪有快乐可言？”他又想，流浪汉一天无忧无虑的，一定快乐。但流浪汉却说：“我连今天晚上到哪儿睡觉都没着落，我哪会快乐？”单身汉搞不懂了：世界上真没有快乐的人了吗？我上哪里能找到快乐的秘诀？这时走来一位老者，告诉他，国王也可以快乐，只要他不被权力和金钱迷住了心灵；流浪汉也可以快乐，只要他不被贫困压倒。同样，你也可以快乐，只要不让自己习惯孤独。单身汉恍然大悟。【感悟】快乐不快乐，就在你自己，关键要看你从什么角度去看待问题。法国雕塑家罗丹说过：“我们的生活里不是缺少美，而是缺少发现。”生活里有着许许多多美好的事物，许许多多的快乐，关键在于我们能不能发现。而要发现它，关键在自己。
故事3 不亦快哉金圣叹是一个对生活永远持乐观态度的人，他潇洒达观，十分懂得玩味和领会生活的乐趣。有一次他和一位朋友共住，屋外下了十天雨，对坐无聊，他便和朋友一件件地说日常生活中的乐事，一共列出了三十多件“不亦快哉”的事。夏七月，天气闷热难当，汗出遍身。正不知如何时，雷雨大作，身汗顿收，地燥如扫，苍蝇尽去，饭便得吃——不亦快哉！独坐屋中，正为鼠害而恼，忽见一猫，疾趋如风，除去了老鼠——不亦快哉！上街见两个酸秀才争吵，又满口“之乎者也”，让人烦恼。这时来一壮夫，振威一喝，争吵立刻化解——不亦快哉！饭后无事，翻检破箱，发现一堆别人写下的借条。想想这些人或存或亡，但总之是不会再还了。于是找个地方，一把烧了，仰看高天，万里无云——不亦快哉！夏天早起，看人在松棚下锯大竹作为筒用——不亦快哉！冬夜饮酒，觉得天转冷，推窗一看，雪大如手，已积了三四寸厚——不亦快哉！推纸窗放蜂出去——不亦快哉！还债毕——不亦快哉！读唐人传奇《虬髯客传》（一部侠客小说）——不亦快哉！在眼里，平凡的生活处处充满着快乐。【感悟】金圣叹的不亦快哉恰好印证了牛顿的一句话：“愉快的生活是由愉快的思想造成的，愉快的思想又是由乐观的个性产生的。”乐观的人就是这样看待生活和问题的，他们总向前看，他们相信自己，相信自己能主宰一切，包括快乐和痛苦。
故事4 要看到事物阳光的一面有一位银行家，在五十一岁的时候，财富高达数百万美元，而到五十二岁的时候，他失去了所有的财富，而且背上了一大堆债务。面临巨大打击，他没有颓废也没有悲观失望，而是决定要东山再起。不久，他又积累了巨额的财富。当他还清最后三百个债务人的欠款后，这位金融家实现了他的承诺。有人问他，他的第二笔财富是怎样积累起来的。他回答说：“这很简单，因为我从来没有改变从父母身上继承下来的个性，就是积极乐观。从我早期谋生开始，我就认为要以充满希望的一面来看待万事万物，从来不要在阴影的笼罩下生活。我总是有理由让自己相信，实际的情况比一般人设想和尖刻批评的情况要好得多。我相信，我们的社会到处都是财富，只要去工作就一定会发现财富、获得财富。这就是我生活成功的秘密，记住：总是要看到事物阳光灿烂的一面。”【感悟】我们都有这样的感受：快乐开心的人在我们的记忆里会留存很长的时间，因为我们更愿意留下快乐的而不是悲伤的记忆。每当我们遇到那些勇敢且愉快的人时，总会在一种柔和的亲切感中不由将自己展开。那么，我们自己为什么不主动这样让自己成为那样的人呢？
故事5 走出小屋家在加州旧金山的姗娜被获准去一个远在澳大利亚沙漠深处的军事基地，看望阔别三年的恋人。当她来到基地时，恰巧恋人到海外执行任务，姗娜决定留下等他回来。恋人一个月后回来了，姗娜对他急急地讲述到这里后的孤独和寂寞：基地周围都是沙漠，看不到几棵绿树，特别是附近的居民一看就是愚昧落后的土著人，和他们语言不通，每天我只好把自己关在小屋里。恋人笑了。这里生活很美，不信，你走出小屋。半信半疑的姗娜试着去和周围的世界接触。她忽然发现，头顶的星空比在屋里向外望的那一块辽阔美丽多了，而那些看起来愚昧的土著人对她也十分友好。在晴朗的夜色下，部落里的一百多人燃起熊熊篝火，为她跳起了迷人的舞蹈。姗娜后悔早该从小屋里走出来。两个月不知不觉地过去，姗娜对这一片土地竟依依不舍。回到美国后她根据日记写出了畅销全国的《沙漠游记》。【感悟】世界美不美，生活好不好，关键在于你是否能走出“关闭”自己的小屋。消极，封闭自我，生命就会长满荒芜；积极，热爱生活，即使沙漠也会成为生命的绿洲。像姗娜一样，走出小屋吧，绚丽多彩的阳光就会照耀在我们身上。
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