差不多的年纪，差得多的危机。把36岁的年纪活成2个18岁吧，甚至把7年当做一辈子吧，每一辈子活出不一样的人生，去拥抱变化，给自己更多的标签，或许人到中年，便不再危机。

1、并不安静的技术人生

赵三是一名功底扎实，做事踏实认真，兢兢业业，但不善于言谈的程序猿，年近40。他追着技术热点跑，换过好几次技术方向，如今是一名安卓开发工程师。由于资历深，所以收入还算不错。可是技术变革越来越快，比自己年轻五六岁的同事完成工作的质量与他也不相上下，但是因为资历，他的工资自然是高出很多，可是工作精力却早已比不上那些年轻人，并且最近几年明显感觉工资涨幅低了。

陈五是赵三的大学同学，如今在一家互联网公司工作，是一个团队的技术负责人，并善于沟通。而为了能够保持对技术的准确判断，在做团队管理的同时也不忘技术的深耕，可是慢慢发现，他如今钻研技术的时间毕竟有限，手底下的好几个人都能在技术上不逊于他了，如今身体也大不如以前，熬夜加班钻研技术只会让自己效率更差。

王六是陈五和赵三的学弟，赶上创业公司的好时期，如今是一家创业公司的产品总负责人，负责产品的研发、生产、运营和市场。他手下都有相对应岗位的负责人向他汇报工作，他更多的是做好整体的规划和资源协调。可是除了技术有一点积累之外，他对于运营、市场等都还是一知半解，他明白，如今的职位和成就更多的还是依赖早期他对公司做过的贡献。

2、中年危机是时代进步下的焦虑

校友聚会上，三个人同时感叹，原来人到中年，真的是危机四伏！

假如技术变革，安卓突然不盛行，公司裁员，或许赵三就是其中一个，这个时候，自己熟悉的技术都已日落西山，他将何去何从？

陈五的团队最近有人跳槽，他的新工作工资竟然比陈五这个负责人现在的工资还要高。如果他负责的项目失败，他还能不能找到负责人的工作？或者还是去和年轻人一起加班熬夜攻破新的技术难题？他又将何去何从？

很多人羡慕王六年纪轻轻就可以远离一线工作，其实他知道，如果公司创业失败的话，失业的人很可能就会是他，因为他无法再去做产品总负责人，或许也无法去做回一名程序猿，他又将何去何从？

窗外中兴通讯的跳楼事件还历历在目，中年危机无处不在。其实，对于经验丰富的职场中年人而言，多年构建的知识体系，从根基上发生了变化，这无异于釜底抽薪。

3、拥抱变化，中年危机的良药

中年危机，置一大批精英战士们于职业技能重新洗牌后的尴尬境地。

其实无论是外部环境，还是机会成本，或者是个人发展和企业战略的矛盾，产生中年危机的本质是风向变了，而你却还没有做好拥抱变化的准备。

虽然作为一名未到中年的油腻男子，谈中年危机会显得力不从心，但是其实人未到中年，危机却也还是存在，不一样的年纪，有不一样的焦虑，何况我还要活在未来呢。破除它的唯一方法就是保持健康的体魄，拥抱变化，终身学习。

在变化的时代，没有一劳永逸的知识和技能，这是一个终身学习的时代，世界和学习方法也都在进化，唯有不断学习不断进化才能破除中年危机，并且学习过程要拥抱新知，切忌固步自封。

拥抱变化，还要多向年轻人学习。年轻人才是未来世界的主导，想要更好地去管理和服务他们?，就要尊重他们世界观的改变，多学习他们的思维方式，和理解他们的行为。扩大自己的社交圈，多了解本行业的垂直领域，多收集行业内外的信息，培养敏锐的嗅觉。

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