有多久我们大家没有真实的对待过自己的真心，对于自己的真实的感受已经被我们尘封在内心的某个深处很久很久了，请仔细的看看自己，听听自己的内心吧。接下来小编将给大家带来一篇文章，请大家欣赏。

古代时候，全世界人口可能才几千万，人很少，人们应该会很寂寞；现在全世界人口有七十亿，到处都是人，可是人们好像还是很寂寞。以前虽然人口少，感觉很疏离，人们的感受却是很亲近。比如，以前在农村，谁家的孩子回来，一辆车子进入村里，全村的人都知道是谁回来了。现在当你开车回到你住的社区，谁知道你是谁，谁又管你是谁呢！甚至会有人在这里住了几十年，却连楼上有几口人都不知道。

为什么现在全世界有这么多人，我们在人际关系方面的感受却是更加疏离呢？有位学员曾经说，每天最难过的时候就是上床睡觉的时候。因为在白天醒着的时候，只要不是灯关了，身边就会有同事、有家人，有电视机、有手机，旁边永远有吸引你注意力的东西。就算没有，你也还可以去翻翻冰箱、拖拖地。可是到了晚上睡觉的时候，躺在床上，关上灯，漆黑一片，这时候，你不得不跟自己在一起，不得不面对自己的内心感受，那段时间可能是最难熬的了。

我想问的是：为什么会这样？为什么我们的自我意识这么熟悉外在，讲笑话也好，待人接物也好，擦桌子洗碗也好，我们的自我意识很擅长做这些外在的事情，可是回来面对自己的内心，却面对不了。夫妻也是一样，也许他们在一起生活了三十年，可是彼此隐藏着多少秘密？彼此隐藏着多少真实感受，而没有真的说出来！

当你们进入赛斯哲学的学习时慢慢会觉得，你们跟这个世界的某部分会越来越遥远。你可能会开始不满足于只是聊家常、讲表面的话，你可能会越来越难参加一些朋友聚会、同学聚会、家族聚餐，因为你参加的话，就要听别人吹嘘自己的成就，听别人说自己赚了多少钱之类。你明明知道，那个人其实就是因为自卑而自我膨胀。或是，听别人说自己的孩子怎么样让人失望……可是你真的不需要别人来跟你倒垃圾。

很多人会觉得，一年中最无聊的那段时光是春节。因为你不得不跟这么多人有这么多的接触，每天浪费时间在一起说一些表面的话，你会希望年假赶快结束，回到工作上面去。这样至少你不用和那些见了面也不知道要谈什么的人接触。

当我讲到这个，大家应该就明白了：为什么现在这个世界的人跟人不会亲密？因为“自我意识”只需要活着就好了，不需要什么亲密。“自我”让人只需要吃饭睡觉，让别人知道我很行，知道我的孩子很行，知道我的老公都没有外遇……一切都很好，这样就可以了。

在赛斯哲学的学习中，我们要做的是真诚和真实地自我面对，这是多少钱都买不到的。你去看社会的人际相处，要多肤浅就有多肤浅，你几乎听不到任何一句真心话，永远是社交用语，充满了技巧，可是你没有听到任何感受。

有个学员跟我讲，他在跟客户说话的时候，能说十句绝对不多说一句。事情解决了，绝对就是结束了。我们每个人都变成机器人，当我们要发明AI（人工智能）的时候，早就忘记，我们自己早都变AI了，我们成了一群没有心灵、没有内心、没有感受的AI。

我现在说的不是AI对跟错的问题，我说的是孤单、寂寞的问题，我说的是大家离心灵越来越遥远的问题。当你在工作，你和你遇到的人，都永远是在微笑，你真的是在微笑吗？就算你早上起来，整个人都不舒服，或是跟家人吵完架，回到工作单位，你还是得微笑。当你的心里有这么多的痛苦、悲伤与哀愁，可你对我表现出来的却是微笑，我要怎么跟你亲近呢？我根本贴近不了你的感觉，也贴近不了你的心。

这个社会最大的悲哀是什么？人贴近不了自己的心跟自己的感受，你成为你自己最熟悉的陌生人！当你们对自己的心灵越来越陌生的时候，你对于你的个人实相，也会越来越陌生。所以我曾经说，你是那所有发生在你身上事件的陌生人。

当我们在学习身心灵的时候，第一句话要跟自己讲：“我是心灵草包。”当你真的承认你是心灵草包，你才真的具有心灵的厚度。你以为你在心灵方面是了不起的，其实你里面根本都是空的，根本都是虚的。一个每天说自己聪明的人，和知道自己笨的人，哪个更聪明？其实后者才是聪明的。当你知道你笨在哪里，你就开始聪明了。你连你笨在哪里都不知道，谈何聪明呢？你可以开始承认，你就是个心灵草包，以此为起点，你至少会开始具有那么一点点智慧了。当你发现自己很多东西都不懂的时候，你就开始有智慧了。

在我们的社会里，有一种人，其实心里什么都不懂，讲起话来却一副什么都懂的样子。对于“社会”和“成功”，只要一开口，他都是最懂的，你不知道的内幕他都知道，道理一套一套的，套路多得很。那么他到底做出了些什么东西？他落实了多少？他创造出了什么实相？最后他面对得了实相吗？他面对得了自己的日常吗？他面对得了自己的现状吗？

这个社会真的是这样，我们的自我意识都被外面的世界迷惑了。这个时候，我却只想问问大家：你到底贴近你真实的感受多少？你离自己真实的感受有多远？

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