爱一个人其实是一件很美好的事情，但是现在的很多人却越爱越孤独，这是因为什么呢？就请大家随小编一起来看一下这篇文章吧，我们都会缺乏安全感，希望大家会有所感悟。

对于一个耽于孤寂的人来说，伴侣并不是一种安慰——莎士比亚

想问问大家：你们有没有怀疑过自己的活法？成年人的愿望非常复杂，心智也一样复杂，但我们每个人都有一个很根本的愿望——真正地遇见一个人。

但真真遇见一个自己喜欢的人，也是要靠缘分的，无论是友情还是爱情。但当遇见一个自己喜欢的人后，你有没有发现越爱反而越孤独。

武志红老师的《为何越爱越孤独》一书，则会给我们一个完美的解释。每一个行走在孤独之路上的人周围都有爱相随，每一种孤独都有陪伴。

武志红，是国内著名的专攻家庭心理学咨询师。他已经写了十多部研究心理学的书，这些书也大多成了畅销书。

“没有人能承担天长地久的倚靠，在时光的荏苒中，倚靠你的人，总会成为你的人生压力。这时，你的孤独和逃离变成了迫切需要。”

张先生已经年逾六十了，事业小成，家庭美满，子女优秀，人家都羡慕他的美满人生。他有个好妻子，煮一手好菜，持家井然，两人看似配合得天衣无缝。

但他还是很想离婚，他想突破美满的表象，只因他的美满婚姻，是因他承受了妻子过多的盘问、追索、调查与控管而来的。他想喘一口气。

至少，在人生责任尽了后，让他喘口气吧！

如果爱情与爱情带来的责任，完全侵占了我们所需的孤独的自由，那么，生活也比监狱好不了多少。

他的妻子，必是一个没有安全感的人吧！没有安全感的人，害怕孤独；害怕孤独的人，怕面对自己，也怕面对生命的真相。

我见过很多没有安全感的人，选择了爱情当他们的安全感来源。最后，只是把爱情谈得越来越不安全。爱得越深，不安全感越重，质疑越多，恐惧越根深蒂固。

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在《爱的艺术》一书中，佛洛姆说了一句爱的箴言：“惟有能在孤独中自处的人，才能掌握爱的艺术，不致在爱的漩涡中幻灭与迷惘。”

能在孤独中自处的人，能给自己安全感，他们不是因为害怕孤独才寻找爱情。他们不是那种在大水中乱抓浮木的人，他们有泳技，所以也比较不容易把漂过来的稻草当成救命恩人。

跟没有安全感的人谈恋爱，也绝非享受。久而久之，压力真的很大。爱情若“任重而道远”，你只觉越来越吃力，像匹驮着棉花行入溪流中的骡子。

没错，在我们爱上一个人的时候，我们常觉得自己的生命和他人有了牵连，因而焕发光彩，我们有了“生命因而有意义”的感觉，沉溺在心有所属的幸福。

《为何越爱越孤独》给我们最大的收获在于懂得了自己的生活，同时会让自己对真正的爱是什么有一个更加透彻的认识。

我们每个人都有独立的人格，同时正是因为这份独立我们都很容易被自己的想法所控制，而与人交往中因为人人都有自己的想法，都有掌控欲；而彼此间的不配合，则会引起愤怒情绪的产生，而在于某些时候我们都执着于一些想法，假如放下想法，就可以少去控制别人。

而对于解决问题，我们要学会就事论事，遇到的每一个问题，都要当成一个单独的问题来处理解决，而不是把其他问题都搅进来。

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武志红老师说，我们心中都有一堵超级自恋的墙。也就是说，我们每一个人都自恋，包括那些自卑的人。

在《爱情保卫战》上有个案例，女生爱把自己打扮得可爱，甚至说话也娇滴滴的。她并非天生可爱，而是痴迷于他人眼中的与众不同和夸赞。她会在饭店点餐时说：“我想吃鱼，喵喵”，并萌萌地看着服务员学猫叫。经常在朋友圈发装可爱的图并配上“好饿，好想吃。”有许多陌生男子会给予她食物和物品。

对此，涂磊直言不讳的说：真正的可爱是天生的，偶然的撒娇真的很可爱，可你显然不是，你是在卖弄风骚。

随着观念的转变，人与人之间那堵自恋的墙也随之被打破，让我们放下“你爱我就该按我的想法去做”的执念，看到对方真实存在，让彼此的心更加的贴近。

“大梦谁先觉，平生我自知。”有爱相随的孤独之路，爱是妥协，是有所为有所不为，而我们行进的每一步都有陪伴，愿真爱照亮所有人的生命。

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