我们不能缺乏的一样的东西就是自信，只有提升了自己的自信心，我们才能在做事情的时候有底气，敢去努力和突破，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章说的是什么吧。

人的自信可分为两种

第一种：有自信心第二种：没自信心

根据二八定律来解释，大部分人处于没有自信心的状态。

接下来，我们来分析一下这两种人群的日常生活状态

一、自信人的表现

1、总是能熬首挺胸

自信的人，无论在什么时候，总是能昂首挺胸，就像军人一样。

这是一种自信的表现。

2、形象上看着很舒服

在工作环境或者是生活中，对自己的穿着打扮很注重，不同的场合会穿着不同的服装。

举个例子：

工作的时候，会穿着正装工作。娱乐休闲的时候会穿着跟休闲相关的服装。

全身上下，给人的感觉是很舒服的，这种舒服，除了外在的特异打扮，更多的是内在磁场的作用。

3、做人阳光积极

自信的人，在生活中总是会很谦虚，但一到自己所熟悉的领域，绝对是当人不让。

这也归功于对未知事物的求知欲望。学习的越多，知道的越多，自信心也就越来越强。

不知道有没有发现，凡事能安静下来做一件事，并且能成功赚到钱的，都是有强大的自信心的人。

你只要去跟他们聊聊天，很明显能感觉到这类自信的气场。

简单的说，就是腰杆子硬啊。

二、自信心不足的表现

同样的，不自信的人通常会有一下表现

1、整天怨天尤人，无精打采

不自信的人，通常给人的感觉是这样的

整天给人一种无精打采的样子，无论是从形象上，还是精神上感觉处在游离的状态。

跟这类人接触久了，也会影响到你。除非，你有足够的自律能力。

2、做事效率低下

不自信的人在工作中，总是处于平平淡淡的状态，不出错，也不会很出彩，没有很积极的表现。

最常见的一点是，做事经常会出现拖拉。

一拖再拖，正是不信心人独有的生活状态。这也是正是为什么大家都关心时间管理、关心效率提升，并且也掌握了提升效率的方法，但还是做不到。

追根究底，还是你内心不够自信，不相信自己能做到。

3、不爱跟人打交道

不自信的心，总是害怕受到伤害，所以，会把自己所在自己的内心世界，不喜欢跟外界打交道。

即使有交际，也会很少。

人是群体动物，长时间不跟外界接触，只会使自己越来越孤僻。

通过了解不自信和自信的各种表现，从此刻开始，你需要提升自信心来。

三、为什么你要提升自信心

我一共总结了亮点原因

原因一：没有自信心，会让你过的很难受

现在这个社会，都是凭能力、凭本事吃饭的时代。如果没有能力，那么你的生活注定是很苦逼的。

竞争压力越来越大，你不拼命的付出，别人在拼命的工作，一反一正，马上出现了两种不同的人生轨迹出来。

而，自信心是决定了你能走多远的源动力。

没有自信的人，也正如我前面介绍的做事会很拖拉。

这就好比，你是一个盖世英雄一样

有着强大的能力，手握着神兵利器，本可以打遍天下无敌手，但少了上战场的勇气，即使在有能力，也会注定一辈子默默无闻。

没有自信，会一直恶性循环下去

影响非常的巨大，所以你有必要从现在开始重拾信心。

原因二：自信心足，可以让你快速成长

为了让你跟好的理解，我打个比方说明：

比如，你是一辆电瓶车

自信心，好比点拼车的电瓶电量

当电瓶电量充足的时候，电瓶车可以跑的飞快。但只要电瓶电量不足时，车速也会慢慢的降下来。

一个道理，当你自信心足的时候，很容易走出自己的舒适区，去做超过自己能力范围的事情。

后面，学什么都会比别人更加积极一点，这就是快速成长的诀窍。

一般来说，文章到这里也差不多结束了，但是兴哥不仅告诉你理论，还告诉你如何提升自信心的方法。

四、如何提升自信心

想要提升自信心，最好的方式是

从小事做起

人就好比电池一样

而，里面的电量好比自信心

是需要一点点去充满的，冲的太快，容易爆炸。

所以，要想真正快速提升自信心，我建议你从做小事做起，那么具体是什么样的小事呢？

举个例子：

为你的家人做一顿的晚餐，你会很有成就感，家人也会对你刮目相看，同时你也会找到存在感。

在举个例子：

写日记，刚开始不要求写很多，哪怕是写100-200字都可以，逐步的最多。

通过一点一滴的积累，越写越多。

这方面，体会最深的是我写文章的过程。从不会写，到现在的每日一篇文章，也是慢慢建立起来的自信心，现在写文章感觉很轻松，也很有自信能把它继续写下去。

当你的小事越做越多的时候，自信心也是越来越强，这是一个大招，虽然简单，但是它有效。

记住，想要提升自信心

从小事做起

无数的小事加起来，就是一件大事

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