我们的一生应该过着什么样的生活呢，我们要学会让自己自律，如何过一天就怎么样去过一生，你的梦想还没实现，一切都还来得及，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章吧。

之前看到有一个优秀的作者，就读于名校不说，还坚持下班后写作，在微信群里分享各种写作技巧，他从不抱怨生活，努力做好自己，对未来充满期许。

我们每个人都可以成为厉害的人，只是你想不想而已。

你看到别人功成名就，一身技能，感叹一句:他真幸运，为什么我就不行？

真的是别人幸运吗，你可曾看见过别人在工作之余学习技能到凌晨，远离网络，远离游戏。

还记得有一次我的期末综合成绩是第一，拿到了奖学金，我同学对我说:好羡慕你，你运气真好。

为什么有的人总会不提及别人的努力，总是说别人运气好自己运气差来安慰自己。

有一句话是这样说的，越努力越幸运，我深感赞同。

有人说，可是我控制不了自己，总是翻几页书就放在一旁玩手机了。

在这里，我强烈推荐大家阅读《自律力》。作者小野说:请千万不要在人生还未全部展开之时，就先被自己设下的坎儿拦住了前进的脚步。

《自律力》这本书，共有四个部分:你有多自律，就有多自由。自律的人生，你总会直面的。自由的人生，你需要整理的。精进的人生，你要持之以恒的。

我在这里说说令我感受比较深的部分:

一、如何过一天就如何过一生

大学入学以来，我坚持早起，这个习惯已经根深蒂固，以前早起是背单词，现在早起是为了阅读。我平时的作业比较多，只有充分利用早上无人打扰的时间里阅读。晚上休息之前再写一篇书评。

今天的事情，就不要拖延到明天。也许明天还有更重要的事情去做。良好的作息习惯会让我们成为更好的人。有时候，我们要经常问问自己，今年的你，有没有比去年要出色了？有没有收获到更多的东西？我每年年底都会写一篇总结，总结这一年里我做过的事情，还有收获。不要让自己在年终时无话可写。

生活中也有一些人，选择平淡地过每一天，于是每一天，每一年都没有什么变化，还是那个浑浑噩噩的自己。

有人说:平平淡淡就是真。

你都没有努力过，没有经历过风雨，怎么敢说平平淡淡就是真。这句话应该在年老后，经历过轰轰烈烈跌宕起伏的人生后，才会如此感叹。

著名心理学医生斯科特·派克在《少有人走的路》中写道：

所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主动包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

要想比平凡的大多数人收获到成就，就必须放弃悠然的生活，做到常人做不到的事。

从今天开始，从小事开始，认认真真，一丝不苟。几年之后回头看，你完全不觉得自己很自律，因为已经养成了一种习惯。反而会觉得这种生活才是自己想要的。

二、自爱的人，才能保持自律的心

王菲在《给自己的情书》中唱道：“自己都不爱，怎么相爱，怎么可给爱人好处？”

在我们的生活中，越是自爱的人，就越优秀。他们坚持早起，化妆打扮自己，做一顿丰盛的早餐，神采奕奕地面对新的一天。

也有一些人，没课的时候十二点才起床，起床了叫个外卖，穿着拖鞋就下楼拿外卖，吃了以后就继续躺在床上玩手机，直到大学毕业。

当你学会了爱惜自己，不再晚睡晚起，吃外卖，不再因为一些不值得的事情而乱发脾气时，你就会发现，你的人生开始亮了起来。

自爱的人，才会去爱别人，还能有一颗自律的心，把自己变成更好的人，人生也多了许多选择，变得更加幸运。

小野写的这本《自律力》，说的其实是大家都知道的道理，不过如果你不去实践，仅仅听过后就忘记，怎么会成为全新的自己呢？

在这个二十出头的年纪，我也会像小野书中的那些人一样，努力拼搏，毫不松懈，为了更好的明天，加倍努力。

希望你也是。

希望以前不曾努力的人在看到这本书后之后改变自己，就像我高中时，那时我也非常堕落，现在说给别人听别人恐怕都不太会相信。我那个时候，超级喜欢爱小说，上课不听讲，作业不按时完成，直到高考前一个月才幡然醒悟，于是看书到凌晨三点，六点半起床，从那个时候开始，我自律的人生就开始了。

现在还不算晚，只要你知道自己梦想还未实现，一切都来得及。

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