现在的人看起来太忙了，许多人在这忙碌的世界上过活，手脚不停，全然一个上紧了发条的陀螺。前些日子的一趟旅行，本打算是去放松心情，结果留在脑海中的印象却是：乘着汽车匆匆穿梭于各景点、餐馆，被导游像赶鸭子一样的催促。根本没时间回回头，或者驻足观望一番，使这原本丰富美丽的世界，在我们的眼中空无所有，只剩下了匆忙和紧张。出发时对旅程的憧憬渐渐缩小成满身的疲惫。

欧洲阿尔皮斯山脉，有一条风景很美丽的大道，路口挂着一条标语，写着：慢慢走，请注意欣赏。

行走在这匆忙的世界中，我们总是有太多忙的理由，感觉事务缠身，这件事情离开我是不行的……终于有一天，从穿梭的人流中退了出来，就如一辆超期运转的老爷车，无法再忙碌了。躺在黄昏的老藤椅中，这时才恍然发觉，那个腰上系着围裙天天为你准备早餐的老人早已离去，而一声声唠叨却犹在耳畔；发觉孩子们再也不缠着你离开电脑陪他们打闹，他们也开始像你年轻时一样开始很少回家；发觉自己已经再没力气牵着爱人的手走过恋爱时的那条林荫小路…

我们不必把每天的时间都。安排得满满的，总要留下一点时间来欣赏周围的风景，和亲人朋友围坐在一起。如何做自己的主人，这才是最重要的事情。

我们想走的时候便走，想停的时候便停，随心所欲地去发现乐趣和值得珍藏得东西。

人生是一场漫长的旅行，路上充斥着太多的风景，我们一路走来，从蹒跚学步直至老态龙钟，我们把目光投向遥远的前方，将天边的云朵当成向往，却往往忽视了身旁的景致。我们走过尘埃和喧嚣，心灵已有太多的负累。不妨停匆匆的脚步，看看路边的花，听听林间的溪水和鸟鸣，醉心于人生的美好，我们的心灵便会开放成这世间绝美的花园，并把经久不息的馨香揉进每一寸时光。

走的时候是为了到达另一个境界，停的时候，是为了欣赏人生。

有修养，才有高尚

修养，是指一个人的品质、道德、气质、对生命的领悟等，是需经过锻炼和培养才能达到的一种素质或水平。一个有修养的人，不是以地位、金钱、容貌来衡量的，而仅仅只是一个真我的人，一个自律的人，一个守静的人，一个敢于挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有高远气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。在当今这个充满竞争、以及充满浮燥的物欲的社会里，如何镇守本心，修身韫德，做一个有修养、有品性的人，如何才能安顿好自己的心灵，如何在冷静中自省，如何做到自律修身呢？我认为，以下五个方面值得我们反思和领悟：

一、做一个真我的人。

“上善若水”。每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。有禅诗说：“拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。”拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性，自得其乐。

二、做一个自律的人。

“书见贤学躬行，官爱民业种德”，读书不学圣贤，就是文字的奴隶；做官不爱护人民，就是衣冠楚楚的强盗；讲学问不崇尚实践，就像随口念经不悟佛心的和尚；建功立业却不培养道德修养，就像开放的花朵，转眼间就会凋谢。

自律，源于一个人对自己的真正关爱，源于一种道德良知。“不妄没于势力，不诱惑于事态，心有长城，能挡狂澜万丈。”做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能品行如修竹傲立，操履严明、守正不阿；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；（人生感悟www.geyan123.cn）就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。因为自律，拥有自尊，因为自律拥有自信。

三、做一个守静的人。

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。”静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节。

守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。心不动，才能坚守节操，心不动，才能守护真我。静，并不是静止的，而存在于动的平衡状态之中，是一种通过自我调节，走向平衡、安静的内心状态。一颗冷静的心，可跳出世俗的羡慕；一颗安静的心，可消磨贪念与执迷；一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，即可达到苏轼《定风波》中“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡然境界。

四、做一个敢于挑战自己的人。

老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。

困境不可怕，可怕的是我们自己失去自信，失去斗志。生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。每一个人，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。

五、做一个自省的人。

自省即自我反省。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“***观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。

桃源至今不可得，自种桃花在堂前。一切，从自己做起，从现在做起；必定是：门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机乐趣！虽然，我们不是为人称颂的圣贤或智者，但是，我们可以学人之长，补己之短；自觉修德修行；努力使自己为一个有学识、有修养、有品位的平凡之人。

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