1、带着防晒霜晒太阳。重点不在于太阳，而在于晒太阳的时间。无需为涂着防晒霜而惭愧。

2、买一件没有任何用处的东西。杜拉拉们失意的时候总是去shopping，这跟石器时代人类就已发明的放血疗法是一个道理。

3、像陪孩子一样陪父母看电视。如果可以，带着孩子和你的父母一起看。

4、看一部无厘头电影，或一部爆米花电视剧。“无厘头”电影是对“有奔头”生活的有益补充。

5、与孩子做游戏。有时我们不期待教会孩子什么，而是期待孩子教会我们什么。

6、写一部永远不会出版的小说。正如小说世界里那一段你永远无法实现的人生一般。

7、设计一件永远不会穿在身上的衣服。很多女孩都曾为自己设计过婚纱，但她们今天依然在报名《非诚勿扰》。

8、与陌生人做一次善意的交流。例如在开心时突然给身边的陌生人一个拥抱，或者只是在地铁上对他莫名其妙地笑笑。

9、去一个永远不会成为旅游景点的地方旅游。如果到那里后发现没有好做的，就多带一本《百年孤独》去。

10、没有任何好处地帮助一个人。有时帮一个人不会想到好处，正如你接受别人的帮助往往不需要理由一样。

11、挑战一项永远不会登上吉尼斯的世界纪录。例如每天都在挑战如何成为一个“全世界最无聊的人”。

12、去一个不是目的地的地方。走到所住大厦的顶楼，坐到地铁的最后一站，或者用一天走一遍你长大的城市。你会发现，之前其实并未了解身边的城市。

13、爱过一个不可能和你在一起的人。哪怕只有短暂的一瞬。

14、享受一顿没有营养的美食。养生减肥补脑补肾的食谱先放一边。好吃的东西，作用只是治愈你不能吃掉它们而产生的心灵创伤。

15、做一个卖萌的中年人。一个卖萌的**不会回到18岁，只会回到心理的青春期。中年卖萌和少年老成是一个道理，只想离开我们出生的年代，一个人飞一会儿。

16、交一个无用的朋友。虽然无用，但这种无用是终生的。

17、在遇到人生困境时，一睡睡到自然醒。相比网络小说中说“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”的愿景，松尾芭蕉俳句里的意境更容易实现一些：“绵绵春雨懒洋洋，故友不来不起床”。醒过来，用另一个心态。

18、挑战一项永远不会登上吉尼斯的世界纪录。例如每天都在挑战如何成为一个“全世界最无聊的人”。

19、用一天的时间，去说很多的废话。如果找不到倾诉对象，可向经典电影学习对着大海嚎叫，或者为了说心事到处找树洞。

20、和即将分手的男（女）友，好好地看一场电影或做一次爱。你们的爱情结束了，但各自的生活还没有结束。

21、创作一个属于你的冷笑话。即使没有人会因此觉得你有幽默感。

22、研究一个无用的课题。“读书无论用”未必有错读书有用很重要吗？

23、收藏一种已近失传的传统工艺。例如榄核雕刻。学徒第一年雕刻泥巴，第二年雕刻木头，第三年才开始雕榄核。而要将一个个榄核拼成一个较大的工艺品，需时五六年。一掷时光，却往往不能盈利。

24、通宵玩游戏。打拖拉机、打麻将、玩三国杀，只要是和自己喜欢的朋友在一起。

25、发明一件申请不了专利的东西。中国农民在这方面动手能力最强，隔三差五就有新闻说他们又组装飞机飞上了天。

26、宅在家。呆在家里不会让你更轻松地还房贷，但比为了还房贷加班而不能回家好一些。

27、参加一个搞笑的电视节目。哪怕最后成为大家的笑柄。但你也跟着笑，不是吗？

28、拍一幅形象全无的照片。这比你微微一笑、双手插袋的照片要更真实。

29、买一张彩票。在绝望时刻，彩票会告诉你在今晚10点开奖之前，你的人生还有希望。更何况10点过后你可以再买一张新的。

30、与朋友组一个社团，并起一个名字。可以是一个搵食团，也可以是一个未来的摇滚天团。

31、买一本关于量子力学的书。如果不想看，就去看《生活大爆炸》。

32、在深夜里跑步。你只需要一种随心所欲的勇气，和生活在一个治安良好的城市。

33、上班时持续地偷菜、微博刷屏并玩小游戏。虽然老板永远不会因此给你加薪。

34、新年放烟火的时候，停下车来看一看。

35、为自己想一句座右铭，却从来不告诉别人，也不放在显眼的位置。

36、在象征权力的纸制品（如课本或公文）上涂鸦。当然最好不要让老师或领导看见。

37、学一门无用的外语，只为了看当地电影。

38、做剧透达人。认真分析美剧或动漫情节，发现连作者也不知道的秘密，并在论坛上发表研究论文。

39、拍一个无厘头短片，并上传到视频网站。哪怕所有的点击都是你自己贡献的。

40、在SNS网站上进行角色扮演。香港有紫荆侠，台湾有“凭什么姐”，SNS网站原来也是第二人生。

41、养一只无用的宠物。哪怕你在陪它玩，多过它在陪你玩。

42、裸辞。在找到下一份工作之前，先让自己的心灵休息一会。

43、在周末的深夜听一下从未听过的古典乐，而不是流行歌。

44、解释是无用的。但即使是无用，仍旧和觉得重要的人解释。

45、帮电梯的所有人按下他们想去的楼层。

46、在微博上表达对城市的建议。“拇指妹”对广州提建议，是让大家竖起拇指，而不是拆台与谩骂。不管建议是否有用，每个人都应证明自己与城市有关，而非无关。

47、学会信任人，收留一个***客。

48、明知后悔没有用，但后悔到想哭泣的时候，请尽情地哭。

49、到城市里的戏剧社团参加演话剧的活动。据说角色扮演是心理学的疗伤妙法，这种戏剧社甚至成为了一种新的NGO。

50、每天阅读纸质书15分钟。虽然你已经有ipad了。

51、买一次醉。哪怕借酒消愁愁更愁。

52、寻找失去联系的往昔朋友，突然与他打招呼。哪怕你发现彼此已经成为了陌生人。

53、漂泊过。当一个人寄居在一个陌生的城市，人生的问题往往只有一个：你想要什么，不想要什么？

54、在早上上班前做一次爱。

55、拥有一个名牌的手袋。哪怕你其实并不需要它。

56、向自己所伤害过的人致歉。虽然道歉未必有用。

57、保留自己的日记，直到生命终结。

58、毕业时做些疯狂的事。因为这可能是你这辈子最后的机会了。

59、骑自行车到乡下去，或者到另一个城市，或者到另一个国家。当然，如果可以的话，你也可以选择到那里后留下来。

60、熟记喜欢的诗歌，达到随时可以朗诵的地步。哪怕你从来都不会去表演这种过时的节目。

61、爱好历史。（励志名言www.geyan123.cn）但绝不是为了以史为鉴。

62、陪身边的他或她看一场电影。不再以工作忙作为借口。

63、每个月学一道新菜，给所爱的人做一顿亲手制作的饭。

64、到书店买一张CD，而不是下载。即使CD的时代已经结束。

65、和你的邻居打一声招呼。如果可以，请他喝一杯下午茶。即使你们的年纪相差30岁。

66、为喜欢的人吹干头发。

67、买一个专业的潜水镜，或者一个太阳眼镜。哪怕你不会带着它去马尔代夫或者去登珠峰。但有备无患，不是吗？

68、对讨厌你的人微笑。实话实说，微笑过后，讨厌你的人依然讨厌你。但是，或者你变得没有那么讨厌他呢？

69、学一门功夫。武术的精神，也是人生的精神。

70、买一个花瓶，将花插在里面。哪怕你一个人住，而且下班回家累得倒头便睡。

71、下班后散散步，而不是立即挤上地铁回家。

72、如果没有见过，去北方看一看雪。学会感谢，甚至是落在身上的雪。

73、有一个开酒吧或者开小店的梦。到丽江，或者到拉萨。

74、有一种看起来有害无益的爱好。正所谓穷玩车、富玩表、败家玩单反。

75、将垃圾按垃圾桶的标识去分类。尝试关心一下地球。虽然环保观念不会让你的生活变得更好，但你已经参与到让所有人生活更好的事情中去了。

76、如果这个月薪水所余无多，不妨花光身上所有的钱。

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