花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的……文章不长，却很受用。
1.经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁;
2.经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁;
3.经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁;
4.经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右;
5.不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右;
6.从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上!
结论：百病皆生于气!
消气法(分九个层次，逐级提升)：1.倾诉;2.回避;3.运动;4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8.放得下;9.提高境界!
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