今天是一个不可或缺的日子，过程也是一种不可或缺的美丽。

遗憾的是，生活中大多数人都急于奔向目标而忽略了过程中的美丽风景。

多少人错失他们眼前的生活，只是因为他们总是回忆过去，幻想未来。

你是否还为昨天婚礼上的糟糕表现沮丧不已？或者在早餐时就老想着中午之前必须提交策划书给你的老板，结果使好好的早餐变得索然无味？

抛弃对过去和未来的忧虑，能帮助你享受现在每一天的快乐，让你能够在它们新鲜的时候就品尝和欣赏。

你给一件事情制定了一个目标，当你的目标进行得非常顺利时，你就应该感受这份过程的美丽。

当你在做的过程当中遇到困难或挫折，你准备勇敢地面对它，解决它时，你也应该感到高兴。当你终于解决了某个问题、某种困难时，你更应该感到高兴。

其实，你每天都有享受过程的时间和机会。

工作劳累时，停下几分钟喝杯茶；

睡觉前把明天要做的事情简单规划一下，给自己留十分钟的空白再入睡；

将孩子抱在腿上，讲一个有趣的童话；

有钱时，请好朋友下馆子吃个痛快；

没钱时，在家里看一本闲书……

在一切事情的过程中，你都可留意将其中轻松、快乐的分子挖掘出来细细品味。

就像一位诗人所说：灿烂生命充实的一小时抵得过庸庸碌碌的一辈子。

【感悟】

人们总是在成功或失败以后才会想起自己为之所付出的。时常感叹、惋惜而在奔向某个目标时总是紧盯着结果，无视过程中的美丽，人生的每一分钟都精彩，何必等到回忆时才发现呢？

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