1、电话那头，又是沉默，该放手，却难割舍。

2、曾经的自以为是，现在的自作自受。曾经的无话不说，现在的无言以对。曾经的彼此温暖，现在的彼此陌生。曾经的承诺太美，现在的谎言太真。曾经的曾经，现在的现在。我还会有多少个曾经，多少个现在？过去的就让它过去吧，学着释怀。

3、不是人人都能来到这个世界上，既然是来了那就不做懦夫，好好的去活一场，风雨不在乎。如果你是一无所有，那么就释怀所有，拥有一个云淡风轻的心情就足够了，如果你有情有爱有亲人，那么就珍惜所有，奔波和忙碌都是一种幸福。

4、山河大地都是微尘，何况是尘中的尘。与天地万物相比我们何其渺小，何必为了一时之气不能释怀，长久影响心境？要知道，有些事情，不管在自己心里过不过得去，日子都还要继续，若不能释怀的是自己的心，影响的也只是自己的境遇，自己的生活。

5、我知道我嘲笑着说出的事情，是我当初自己在被窝哭了多长时间释怀的温柔。

6、突然，我好像释怀了，没有了那种忧伤，发觉自己的转化能力很强，并不是我爱的不深（虽然我们未相爱过），恋爱是无需耗能量的，这是克里希那穆提教会我的，我想，爱一个人也是如此，爱她就任由着她，强求、妄想，是痛苦耗能量的。但是纯纯的思念、幻想，是必要的。

7、我苦笑着释怀，你给的伤害。

8、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。许多时候，风雨，不是天象而是锤炼；沧桑，不是无奈而是襟怀。以一种洒脱的姿态放手，以一份微笑的心境达观，浅浅喜欢，静静的爱，深深思索，淡淡释怀。

9、有些好只能说给自己听，有些事情只有自己懂了才能释怀.

10、有些话只能说给自己听，有些事只有自己懂了才能真的释怀。

11、我穿过思念齐眉的年代，手指苍白。多情而悲伤的句子，是时光腰身的流年，像水一样蔓过四季。你仍像是没有归航的船！收获了苍凉与落寞的秋；埋葬了悲伤与孤寂的夜；释怀了忧郁凝聚成泳的思绪；激起了对往昔的留恋，思念己随着瓢落的雪沉积在心灵的冬季，净化着苍白的灵魂。

12、最痛苦的不是分别，而分别之后，回忆还是根深蒂固。离开不过一个转身的距离，遗忘却要一辈子的时光。不能遗忘，就要学会释怀，我们都要好好的，努力去寻找属于自己的真正的幸福！

13、当爱你变成一种信仰，从此我再也难以释怀。

14、我释怀不了的那些回忆，最终成为枷锁无法逃离。

15、既然爱,为什么不说出口,有些东西失掉了,就在也回不来了!

16、我相信看一个人的品质就看他分手是的态度这句话并不是承认自己品质不好。我怨你恨你，只因为我不能释怀，不能面对不存在爱情的爱情。我缺的是时间冷静。其实我看得开，我不会为难自己。我明白想要的我都得到了，多以已经满足。我明白我的脾气，也明白你的本性。离开是必然，我都懂，只是我倔。

17、哭要一个人躲着哭，笑要全世界陪你笑。

18、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记。多一些经历，多一些成长。很多人和事，经历了，心就坚强；很多沟坎，跨过了，心就敞亮，很多烦忧，释怀了，心就轻松。学会释重，学会浅行，挥一挥衣袖，让一切云淡风轻。

19、终究不懂，如何才能去释怀那曾经心动的驿站，曾经甜蜜的依偎，曾经情感的归依，怎能轻易割舍。为何你是能如此说断就去断，毫不留恋的，难道曾经的心动只是彼此的错觉，耳畔的承诺只是随口的敷衍。

20、学会释怀、有什么放不开。

21、那些伤害怎能用一句对不起、就可以释怀的。

22、最痛苦的不是分别，而是分别之后，回忆还是根深蒂固，像魔鬼般纠缠不清。离开不过一个转身的距离，遗忘却要一辈子的时光。不能遗忘，就要学会释怀，学会带着伤痛面对阳光，相信时间能替我们疗伤，相信自己能够春暖花开。

23、突然间，我释怀了，觉得一切都不那么重要了，只要你幸福就好。

24、或许离开，就再也不可能回来；或许回来你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会终于让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开……

25、恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。

26、夜已深，身觉冷。听，风声、雨声、歌声，正蕴育着一种意境，一种清幽，一种久违的释怀。此时的我，心静如水，默念遥望，你若安好，我便快乐！让芊芊素笔凝画出温润的新月，拂晓着亮丽的晨曦。

27、-不想爱了就放手不想讲了就闭嘴不想恨了就释怀

28、人心像海你叫我怎么释怀.

29、相遇是偶然，懂得惜缘便不负相识一场，离散是必然，懂得释怀才不会深陷其中。人生本就无情如戏，落幕以后，即使你我还在一个世界，也早已是两不相干。

30、真希望遇见一个合适的人，什么都刚好，脾气刚好互补，有着男女最适合身高差，会吵架会斗嘴却明白谁也不会走，把彼此放在心里。最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。祝愿所有看到这条微博的人：将来结婚都是因为爱情，而不是因为合适。愿得一人心，白首不相离。

31、这个世界上唯一不会变的，就是这个世界随时都在变。你必须相信时间的力量，所以，请尽快从过去中走出来，释怀过去，总结过去，而不是一天到晚地琢磨着回到过去。过去的种种，对现在的你已经毫无意义，仰一仰你的头，看看前面崎岖的路，好好地接着前进吧。

32、对过去恋恋不舍的人，成就不了未来。这个世界上唯一不会变的，就是这个世界随时都在变。你必须相信时间的力量，所以，请尽快从过去中走出来。释怀过去，总结过去，而不是一天到晚地琢磨着回到过去。过去的种种，对现在的你已经毫无意义。仰一仰你的头，看看前面崎岖的路，好好地接着前进吧。

33、我们不必要为了一些小事而浪费时间，多花些时间做点有意义的事情，比耿耿于怀收获的要多。耿耿于怀，就是对自己自信的挫败，就是对自己前进的障碍，就是对快乐的伤害。放弃这些不相干的心灵负累，不要做一个耿耿于怀的弱者，而要做一个宽容的强者。看淡了，一切就变得简单。释怀，其实就在那么一瞬间。

35、年纪大了，你会很容易释怀一些事，原谅一个人，懒得计较，不屑动怒，把好多想说的话都埋在心里。反过来讲，适度的天真，冲动，说蠢话，犯二逼，恰恰是你还年轻着的最有力的证明。千万不要苛刻自己的成长，成长是顺其自然的一件事，有时候原谅自己比原谅他人更为重要。

36、当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。路在延伸，风景在变幻,人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人与事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这就是成长。

37、承认不勇敢，你能不能别离开。很多爱不能重来，我应该释怀。

38、爱你的人，对你的要求很少，可以在很想你时看看你，可以在寂寞时和你说句话，这就是他所有的幸福。善待爱你的那个人，那个被你婉拒、仍说释怀了的人，那个默默关注你、从不曾离开的人，如果你还彷徨着，如果你还抑制不住地想着他，如果你还在意他的一颦一簇，不妨给他一个可能，也给自己一个可能。

39、有些人，近在咫尺，却是一生无缘。生命中，似乎总有一种承受不住的痛。有些遗憾，注定了要背负一辈子。生命中，总有一些精美的情感瓷器在我们身边跌碎，然而那裂痕却留在了岁暮回首时的刹那

40、还以为你早就明白，不爱就该大声说出来，让我能够早点释怀，回到最初无伤害状态。《送你的独白》

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