《寂寞是毒，也是解药》是一本由周思成著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：39.9元，页数：360，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

《寂寞是毒，也是解药》读后感(一)：这本书的作者，是我老师。

我是用一个陌生人的角度看这本书的。我虽爱看书，但很少看名人的自转，我总觉得现在一些人不太能真正客观的说出自己的过去。于是我对这本书的苛刻并不会减少一分。或者说，除了想要一个签名外，我怀有一种挑刺的心翻开这本书。我用不到两天的时间看完，接下来近一个星期沉浸在这本书里的主人公，或者说因为他的故事我陷入对自己过去的思考。这本书客观到我甚至怀疑怎么会有人如此不掩饰自己的过去，不掩饰周围人甚至“恶毒”的评价，不掩饰自己的错误，想法......书中的一切，在我的脑子里慢慢的沉淀成了适合不同环境的鸡汤，我们不会永远在一个问题上止步，也会因为环境和年龄的改变又有了新的烦恼，并不是每个人都经历过书中叙述的事，但每个人都经历过也定将经历诋毁、错误和选择。他在用自己的经历告诉看这本书的人，你的生活或光鲜或黑暗，你也许经历了无尽的没有回应的等待，你也许也期盼一个每天可以吃一次意大利面的未来，也许你也曾想到是不是这个世界放弃给你好运，但是，所有的不如意甚至到绝望的生活，真的可以因为自己的坚持和付出改变。不如意真的存在，但真的也因为自己还不够好，于是，困惑了我长达七年之久的事在这一刻瞬间令我想明白了，与其用所有的时间愤恨或者是追讨别人的不对，不如来想想自己，是不是自己做的不够好，不够让别人觉得自己是个有能力有用的人。更或者，为什么要活着别人的眼里。诚意推荐这本书，尽管我们生活在不同的环境中，经历不同的人和事，但这本书的神奇之处就在于我们每个人都能从中找到属于我们的精神世界。这本书的作者，是我老师。希望有幸看到这本书的人，也从中找到属于你的心灵鸡汤。

《寂寞是毒，也是解药》读后感(二)：你付出的，永远不会白费

正在进行考研备考的我，用了一天时间认真阅读完思思的这本能带给我力量和勇气的书。亲情，友情，爱情，对梦想对生活的激情这些都是思思所让我所感受到的珍贵的情感，看到了大学期间思思因病毒性心肌炎住院时，母亲陪护和乐观积极的心态也让我想到了自己的母亲，同样的坚强乐观；还有阿坤和小鱼，我很为大王感到高兴，为他能遇到如此暖心的好友。从生病住院和Jack互相学习背四级单词到全国大学生英语竞赛的特等奖，从当初帮老师代课爱上讲课为了理想而拼命努力最后在新东方搏出自己的新天地，从思思身上，我看到的是对生活的不气馁不放弃，无论在追求梦想的路途中有着怎样多的荆棘和来自于旁人的冷漠嘲讽，我们都要学会让自己变得更强大去迎接那些曾带给自己迷茫与痛楚的人或事，从而为自己戴上荆棘织就的皇冠。而我们需要做的最重要的一点，就是去付出，不要总是天马行空的只会想而不去做，也不要总为自己不进取而找借口譬如时间不够之类，要相信：Better late than Never . 诚如书中所说：“我们何必对将来幻想，生活总会给我们很多惊喜，我们要做的，就是往前走，找到它们。而多想一秒，多抱怨一秒，多犹豫一秒，你就会晚遇见它们。所以，我们不能因为小小的挫折就放弃，要勇敢的追求自己想要的，逼自己一把，人生就真的再也不一样了。感谢大王带给我的勇气和力量，爱你，祝愿你越来越好。

《寂寞是毒，也是解药》读后感(三)：名师成长史

作为一名培训机构的老师，看了周思成老师的这本书真的是获益良多。

作者的教师成长之路非常的顺利与亮丽，大学还没毕业的时候就因为讲课水平卓越，成为了新东方的顶级名师、长沙新东方的高级主管，年纪非常轻的时候就已经实现了很多人开跑车、住豪宅、上电视、出自传的梦想。很多人没想到吧，当老师可以这么赚钱，当然，这是极少数。

作者在书中多次提到一个观点——那些不知为何、深藏不露的本领，一定会在某一时刻突然为你插上翅膀。那些经年历久，不知为何苦练和孤独铸就的所谓才艺，一定会在时机到来的时候加倍地奖励你。

他从小的经历确实也证实了这一观点。作者从小学习小提琴和舞蹈，都非常辛苦，甚至还受到同学的非议，还因为学习唱歌导致声带受伤，两年都不能说一句话。

正是因为这些技能和出色的舞台表演能力，让他能不断地在新环境里脱颖而出，不论是在大学军训和文艺表演的时候，还是在新东方教师的培训与比赛中，他都通过精彩地表演快速成为万众瞩目的明星。而且更重要的是，这些舞台表演的经验非常有助于他成为一名卓越的教师。书中的作者看起来简直就是一个授课的天才，大二的时候，没怎么学习和练习的他就已经讲得非常棒了，在后期他的成长也远远快于其他人，年纪轻轻就得了新东方全国新教师赛课的冠军，超过了很多年纪比他大、经验比他多、学历比他高的人。我觉得这并不是凭空得来的，而是之前的各种艺术训练与舞台表演本身就是一种训练，很多人可能现在众人前面说几句话都会紧张得不行，但作者不仅不会，而且会很有表现欲，所以他在课堂上的表现可能不仅仅像一位老师，更像一位演员，这样的课堂肯定会比一般教师的更精彩更富有活力，难怪他的课会那么受欢迎。

书的最后提到一个我觉得最有收获的观点:很多人觉得烦又没有成就，是因为把生活切的太碎。

大多数人的生活节奏可能是这样，早晨起来吃早饭，赶公交去见个客户，然后吃午餐，午休二十分钟，下午再做个项目，然后想着吃晚饭，晚饭后学习一个小时，然后看一下湖南卫视最新的偶像剧，对了，还有八分钟的腹肌锻炼，练了四分钟又想着微信朋友圈的那些事……这样做看起来很充实，其实任务的切换和掐时间都会消耗很多时间和精力。

作者讲他小时候练小提琴，拿上琴就要练10个小时。他背单词的时候，从早晨一睁眼就开始背，一直背到周围人都走了还在背，一直背到睡觉，晚上睡觉也不是因为疲惫，只是生理需要，第二天还要接着背。

书里总结说，一段时间里，就一个、至多两个重点，其他的事情都要让路。不能说每一件事都很重要，“重”是慢慢积累的，什么事都浮光掠影，蜻蜓点水，重量和深度是出不来的；“要”是寥寥几个要点，把优势的精力集中来攻破他们，才能真正把他们招致麾下。

非常巧的是，我读完这本书的那天还恰好在微信公众号里读到一篇文章叫《身为大公司的CEO，他每天只允许自己做一个决定》，文章表达的主旨和周老师在这本书里说的不谋而合。文章主要分享了一个美国企业家Micah Baldwin的人生智慧:每天专注于做一个有影响力的决定。

我们每天会做非常多的决定，吃什么，穿什么，买什么，看什么，做什么，各种各样，成百上千。做决定会让大脑紧张起来，因为你要衡量每个选项的优缺点。这会引起你焦虑，会让你分心，甚至会榨干你。然而最有意思的是，上面提到的这些决定中，并没有哪一个能真正影响你的生活。

所以，与其担心无关紧要的决定，倒不如把精力放在一个能够真正影响长远目标的决定上。

Mark Zuckerberg（Facebook创始人兼CEO）, Barack Obama（美国总统）, 和Jack Dorsey（Twitter CEO）每天都穿同款衣服是有一定道理的（对于这些每天需要作出真正重要决策的人来说，这样就可以少做一个决定）。

总而言之，就是我们的工作和生活要减少碎片化，尽量地集中时间和精力到一件最重要的事上，其他事都简化和置后。

除了上面说的两点，书中还说了很多成为优秀教师的经历，比如在和一个学霸的比赛中爱上了背单词，并且自己研究出了一套独特的方法；在旁人的非议与中伤中，在新东方对老师严格到刻薄地要求中，如何锲而不舍地努力，克服各种困难；加班熬夜，反反复复地磨课，写逐字稿，从而使授课的效果精益求精。

不得不说，作者年少有成，有命运青睐的成分，但更是因为他有超出同龄人的付出与智慧。

（作为一名学而思的老师，我是不是不该这样为竞争对手打广告啊，不过互相学习嘛，我相信我们的团队会做得更好！！！）

《寂寞是毒，也是解药》读后感(四)：思思老师有你真好

昨天我刚上完大学的最后一堂课，下课走出教学楼又折回去了，想再回忆下这几年的青春岁月，本来路上还挺伤感，然而坐回熟悉的教室里却并不是之前想象的文艺范儿，因为并没有什么值得回忆的，大学前三年基本上都是躺在寝室看剧坐在教室看剧放假回家看剧当中度过的，直到几个月前决定考研，开始背单词上网课，即使有你一直用鸡血刺激我的斗志用鸡汤滋润我的耐心，然而要激活我这自从高考最后一张考卷交上去那一刻起就再也没运转过的学习脑细胞只有这些还是远远不够的，但是在考研这条孤独的路上，我知道了还有很多人也是在成长的道路上这样寂寞着，有你，真好！#寂寞是毒，也是解药#而思思老师你是我的醒酒药，你陪我结束了三年醉（剧）生梦死的生活，真心感谢你！

《寂寞是毒，也是解药》读后感(五)：有温度的大王，令人沸腾的书

我是在微博上认识大王，然后开始每天关注，起初觉得大王是个犀利的网红（大王不要打我），后来发现大王是个犀利，可爱，萌萌哒美少年！最关键是他是有温度的大王，暖心的思思老师。暑假上了逆袭班和语音班，两堂课给了我非常大的震撼，我意识到我应该变成更好的自己，学好英语，健身减肥，这些都是可以让我和最好的自己更近一步的方法。课堂上用一切方法教授知识，你只有上过大王的课才知道什么叫欲罢不能呐，大王好像有一种魔力，他用他的成功告诉我们他付出了多少努力，他的故事有血有肉，有笑有泪，有温度！努力和坚定，忍受住了寂寞，离那个想要成为的自己还有多远呢。

真的很感谢那天刷微博认识了大王，否则我现在不会每天背单词，听听力，每天有节制的吃。看大王暖心的故事，谢谢。感谢有你，感谢有《寂寞是毒，也是解药》。我15年的枕边书！

《寂寞是毒，也是解药》读后感(六)：你是我现在正服下的毒药----只是在你的课堂短短瞥过，你却吸引我10年绵绵牵挂

看到思思在微博里连接这本《寂寞是毒，也是解药》就买了，和买他之前所有的书一样，不管需不需要，（当然，我不是说博士就不需要看考研词汇，但毕竟我在看的时候同事总是问）不理会哪家网站买会有折扣、有签名吗。既然思思推荐了，那就买。看！我已经中了思思的蛊毒，且病得不轻。

但我知道，思思的书物超所值，一定值得购买。

与《英语大王思思来了》不同，《寂寞》一书讲述了思思从大学开始到工作这段时间的心路历程，虽然在前者中也有提到《寂寞》中的相同的某些事情，但后者感想更加深刻、细节更丰富，心理更纠结。更简单地比喻，《英语大王》是一篇傻白甜文，《寂寞》是虐身虐心 虐恋情深。

我文笔有限，不能言说其中心得，期待你自己用心阅读，慢慢体会：带着一身五花膘、满面青春痘、哑音的嗓子，平凡、黯淡、毫无光彩的思思同学独自忍受着寂寞长夜。说寂寞，是因为找不到归属，没有志同道合的同伴，能帮你叠被子、洗内裤的不能陪你背单词，能帮你参选演讲的却在你对他深层依耐时要去陪新女友约会。思思同学于是又被孤立了。寂寞是毒，心在滴血，仍保持微笑。

忍耐寂寞，并不是虚度时光。寂寞中，思思同学拉弓抚琴、旋转跳跃、勤标记多重复。也正是这寂寞中的积累沉淀，造就了思思老师登台的星光璀璨。

杨校长和SK的双簧似地点评，把扭动着试讲作文”大学生该不该同居“的思思老师扫射得千疮百孔。思思自动自觉地把他归纳为爱之深，责之切。事后并大言不惭的跑去问SK，这么点评我是不是因为你们爱死我了？SKIII汗：你可以这么不要脸地认为。

原谅我脑洞大，我总是把SK归类为正直强大面具脸，榭寄生思一面卖着乖，一面拼命吸取养分，快速地成长。SK严肃、不苟言笑，我记得有一次课后向他咨询一题阅读，他斩钉截铁地说，医学挽救了本该死去的人的生命，是违背优胜劣汰的自然规律的。即是说医学违背规律，震惊地我哑口无言，然后SK不容辩驳高傲地走掉。这么高冷的SK却无私地将点滴经验传授给思思，工作、生活中都对思思照顾有佳，从思思死皮赖脸地蹭吃、蹭喝、蹭睡、蹭SKII中可得之他对思思的宠爱。

思思老师在新东方里混得春风得意，接连取得“全国新东方人气教师冠军”“全国新东方优秀教师”等称号，风景这边独好，好一副独孤求败的架势。不要忘了，寂寞是毒。高处不胜寒，狂野澎湃的思思老师顶撞着刚刚升任校长的SK，终于矛盾爆发了。

思思因为迟到被主管扣钱，跑到SK校长处理论，单纯思本来是向SK求救的，反而被SK吼得一懵，在主管的煽风点火下思思怒以辞职相要挟，陌生而凶狠的SK竟然当场要思思写了辞职信，留思思含泪离去，这是典型的冷酷渣啊。

思思是单纯可爱的，透明的，他并不会觉得SK你是校长了，我们的关系就只剩上司下属了，他还是会找你撒娇打滚，别端着。当然你也不必太过反应，思思也超喜欢蓓蓓老师，会一起拥抱流泪；思思也可以腆着脸向肌肉男FC借钱，因为他在香港看中了一件可以把袖子敞开的蓝衬衫……

寂寞是毒，也是解药。思思不卑不亢地选择留学离开，等待下一次绽放。我已经喜欢思思10年了，从2005年Jerry的新3听到你的名字开始，就已经被你深深吸引，在你的考研班上认识你，这也是我为什么到现在也看考研词汇书的原因，因为里面有你的记忆。10年牵挂，看你博客、微博，得知你去图书馆自习，当时也不清楚具体情况，看完《寂寞》才了解到原来是和SK不开心了。可以想象SK的生气和狠心，不苟言笑的表情，但我更理解思思的震惊和心疼思思的委屈。寂寞是毒，得靠自己顽强，也是解药，涅槃后的新生将无比闪耀。

已经报名了思思的四六级写作高分必杀句型网课，从写作试讲开始，请不要结束。

《寂寞是毒，也是解药》读后感(七)：守恒定律

最近看了这本书和一个叫who is next的比赛竞争节目，颇有感触。我们感受到的压力以及现实的残酷能激发我们更多的潜能，只要自己不消沉，一直努力下去，哪怕只有小小的进步，最终也会绽放那属于自己的光芒。真的佩服思思老师的韧劲，复原能力以及自带的幽默和气场。

回想自己的这前20年，初恋的错误让我清楚的知道我要的是怎样的情感；因为第一份工作的不成熟而生病，我意识到原来我在思想上有这么多错误的认知，从而努力学习看书尝试改变，虽然过程漫长也会有停滞的时候，但是一直向前看，破茧化蝶的日子还远么；曾以为那最真挚友谊破裂时的心痛换来了更多时间可以充实自己，孤独是必不可免的，但不正是这份孤独将会造就一个与众不同的我嘛！想想真是验证了思思老师的“守恒定律”呢！

希望有一天我能成长成独特不被教条束缚的新时代知性女性！真想亲自去听听思思老师的课，感受那份无形的力量。

写了这么多，我也要去努力学习了哦！怀挺！

《寂寞是毒，也是解药》读后感(八)：You have nothing to be afraid of，because you have nothing to lose.

这本书犹如毒药一般让人无法停下来，只看这个名字让人觉得是本悲伤的书，可是当你拿起这本书看的时候，你会发现悲伤算什么。书中的大王在蜕变成如今的自己之前，寂寞是他的主旋律，但是却不是让他一直消极下去，它成了一股力量，一股无法被打压的精神力，让他一直走下去，直至蜕变。我们与书中的大王是有那么多相似的地方，一样的寂寞，一样的迷茫于现实，然而最终大王成了大王，我们呢？ 内心有所迷茫有想要改变现状的伙伴们，也许你们可以从这本书中找到答案……最后，摘自书中影响大王同时触动我的一句话：“You have nothing to be afraid of，because you have nothing to lose.”

《寂寞是毒，也是解药》读后感(九)：每一次的逆境，都是一次与美丽的邂逅

打开扉页，就是一个人在旅途中的独白。正好，我也坐在开往长沙的火车上，阅读着这本书。

这书里到底会说什么呢？难道是满本的鸡汤？

——我于是这么想。

可惜我想错了。最开始，买这本书，是因为思思老师传奇的经历，我于是想看看，他的第一本自传性的书将会是怎样的。还因为书的名字，确实有几分骚气。

开始阅读之后，我感觉平常隔着遥远的手机屏幕的那个老师，好像，其实，也没有我想的那么好。不由得使我开始认真起来，带着点挑剔的味道。

读着读着，书中那个普通的大学生，胖胖的，自卑的还有点娘的男孩儿。好像他慢慢地走到我身边，平常而亲切地跟我讲述他的故事。我看到了他的惶恐与不安，又仿佛看到内心那个我的影子。

他是个爱长痘男孩。

是啊，长痘真的是件很自卑的事情，没长过痘的人你永远不明白为什么好好的，突然一夜醒来“千树万树梨花开”的感觉。我也长痘，自卑到不敢用镜子看自己的脸，在人来人往中会不自觉的低下头，在同学的，“你真的好恐怖啊”和“你的脸好像烂了，我都不敢看你”和“你要是没有痘还算个是美女咯”这样的话语间强颜欢笑。哈哈，我不是在卖惨，当时的我憋在心里好久，假装乐观的我的心里写照。看到他却用行动告诉我，没关系，不就长个痘吗，该干嘛干嘛去。勇敢的做你自己，总会有人不在乎你的外在的缺点，依然会有人给予你友情和温暖。看到最后他收获了友谊，我很感动，霎时觉得碎成玻璃渣的心啊，碎了就碎了，反正还会长出了更加坚固的心。

他还是个乐观的人。

读到他瞬间晕倒住院时，我心里瞬间一紧，再看到他在病床上，也可以无时不刻接受新事物而没有颓唐下去，我心里深深的佩服。有多少次，我有这样那样的理由欺骗、麻痹自己。“我只是病了我并没有不想学”这样的理由放在自己身上好像格外的能够被宽容。有的时候，我真的会有很多想法，步骤。但最后不了了之。看到他，我的心里荡起久久不绝的涟漪，它安静而冰冷地对自己说：“你看到了吧，真的有这样的人，为什么你会做不到，会跟他差距那么远，这是热爱的原因？”还是你指天呼地的喊自己的家室背景不好、想得到一切时候，有没有真的关注现在的你，究竟在干什么！

你离它更远了，你发现了吗？

你会沉浸在幻想里不能自拔，你会在幻想里获得那样的心里体验，耗费掉你所有的热血与激情，到你该去做的时候，你的血已经凉透了。早在幻想你得到了满足，得到了一切，你的期待也全部兑换在那个世界里。你还能动吗？ 当现实用荆棘划伤你的时候，你痛呼！醒了，却更加迫不及待的沉沦到幻想的世界里。

这个“你”，就是别人眼中和“真我”眼中，反应出来的，我。

他也是个健忘的人。

他热心肠的为别人的事做了很多，但最后遭到背叛。那种不忿感，我也体会到了。我是个学生，同学之间不会像职场那么有杀伤力。或许我只是感受到了他的百分之一。但是他，像是有个水晶做的心。玲珑剔透，晶莹无暇。他所受到的伤害，他都会加倍的转换成自己的力量，告诉伤害他的人，他不会被他打倒，然后继续帮助其他人，他认为需要帮助的人。这种强韧与霸气下的行动，是我从来没有的。

“既然生活对我们残酷，我们就得加倍对自己仁慈”，我们就要加倍让自己变成更好的人让自己真正得到自己的梦想。放弃自己，生生地把自己交给命运，让它把你变成它都不知道的样子，才是最大的酷刑。

文笔不好煽不起情，请见谅嘿嘿。我想说的都是心里话，私以为看一本自传体的书，能够从书中看到自己，从而能更加了解自己的内心与“解药”的方子，便不失为一本好书。在这里，谢谢思思老师，也谢谢曾经的他，让我认识到自己很多的问题。一个人的文字反应着一个人思想。书中，我了解的思思老师，更加的鲜活和深刻，更加让我有勇气去改变，更加坚定地树立冲破桎梏的信心，因为我不是一个怪人，有无数人的寂寞都是解药，我和他们一样，甘之如饴。

《寂寞是毒，也是解药》读后感(十)：我牵着你的手就不想放开了

第一次写书评献给思思老师，这本书我带着爬山累的时候看一看，坐车回学校累的时候看一看，今天上口水大课的时候又看了一遍，整整看了三遍还舍不得来写书评的书。 引用《四级单词一笑而过》原版蓝本书的话。翻开它，走进去，你一定可以看到一个前所未有的绚烂无比的世界。当然，你会说心灵鸡汤，看别人的传记有什么用，是啊，并没有什么用，靠自己才是真的，而周思成这本书《寂寞是毒 也是解药》，让我读到沉醉在自己的世界中，我会思考很多，尽管从小到大坚持不断扎根于书店，图书馆的我，都舍不得一口气去读完。 相信我，在你品尝这本书过后定受益匪浅，也会想着改变自己，朝着更好的方向去努力，去改变。 别犹豫了，书的内容绝对有你想不到的惊喜，更何况还有这一句从头到尾出现在脑海里的情话 承诺【我牵着你的手就不想放开了】

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