1、因为爱是一种能量、一种力量、一种振动。假如一个星球上的人类互爱程度很低，就会产生集体的不幸，带来仇恨、暴力、战争；假如这个星球的人类同时拥有强大的破坏力的话，那就会……

    2、一个组织如果缺乏仁慈和美德，就不可能持久：因为人类天性向往自由、智慧和爱，所以搞强制、压迫或洗脑最后一定会导致造反、分裂和毁灭。宇宙间的智慧法则早就铺设好进化的道路，非我们的聪明才智所能及。

    3、我们想象出来的魔鬼都在自己心里。如果不能摆脱魔鬼的纠缠，就无法感受宇宙的种种奇迹。奇迹一直都在，就等着我们抬头去发现它们。

    4、事情发生之前没有必要担心，只管去做就行了。如果真的出了问题，到时再去解决它就好啦！

    5、对不会乘法的人来说，你就是天才。一切都是程度和等级的不同而已。

    6、现在科学与爱心之间的关系是严重地朝着科学的那一边倾斜。

    7、什么使用武力啊，销毁啊，强迫啊，这都是地球人的想法。对我们来说，这是原始人类的思维方式。自由，无论是我们的自由还是别人的自由，都是神圣不容侵犯的。因此在我们的世界里，（强迫）这个词并不存在：每个人都很重要，都应该受到尊重。武力和销毁是暴力行为，这与我们的思想精神完全对立。

    8、神并没有特定的样子，不像你或我一样有人类的形体，她同时是很多事物的化身：他是具有高超智慧的造物者，也是全然无私的爱……如果人们不了解（坏）怎么感受（好）？又如何评价（好）呢？我不太懂。你的眼睛看得见，你不觉得很美好吗？不知道，我从来没有想过。假如你一出生就看不见，有一天看得见了，那你会觉得有一双明亮的眼睛真是美妙无比。啊，是呀！就跟曾经历过艰苦、困顿生活的人们一样。一旦他们摆脱了困境，能够活得更有尊严的时候，他们就会比任何人都来得珍惜。因为，要是一辈子都过得天使般完善的生活，其实也满无聊的。相反的，如果人生总是有进步的空间，能不断地克服困难，不断地学习，这样的生活才更有意义。就好像如果没有了黑夜，就无法体会黎明有多美。

    9、生活是要好好享受的。只要努力感受、捕捉这一切，便能时时发现神奇的事物。生活的意义远远超出思考之外。

    10、什么是不进步世界？就是那些不按照宇宙基本法则生活的地方。这句话是什么意思？根据宇宙基本法则生活的地方，只有一个中心政府而没有国界之分，人们在友情、和平与和谐的基础上共同生活。这样才是高度发达的世界。

    11、假如我们对你们进行干涉，除了会引发我告诉过你的灾难之外，还会发生人类史上最可怕的大灾变。阿米，什么大灾变？我有点害怕。地球上的人们一旦了解我们所使用的经济、科学、社会和宗教制度，就会以我们为榜样，而不再服从国家领袖和社会组织了。地球上所有的政权都会垮台，威胁地球文明的稳定性。有权有势的人们一看到有可能丧失特权，就会变得寻衅好斗。那可真的会天下大乱。到了最后，我们就不得不介入而试图整顿一切了。

    12、我们对人类自由的尊重是建立在爱心之上，因此应该让人类自己努力去争取理想的目标。进化是非常微妙的过程，不能随便使用外力干涉。有一些事情我们只能透过一些特殊人物进行提示---比如像你这样的人—十分巧妙（提示）

    13、一个觉醒的人会用正确的态度对待自己生活中的问题和挫折，他会抱持着这样的观念：和一生中将会经历的美好时光相比，真正令他感到痛苦和艰难的时刻就显得短暂多了。因此，即使遇到困难，他也会把握人生的每一分每一秒，学着苦中作乐。

    14、失控的想象力足以吓坏人，甚至凭空罗织出怪物。但那只是我们的恶梦，因为现实其实是朴实、美好、简单的。

    15、那个人的身影出现在另外一个屏幕上，但看上去几乎是透明的。他胸部中央有道美丽的金光在闪烁。那道金光是什么？是爱心的力量对灵魂产生的作用，也就是他进化的水平。他有七百五十度。

    16、对于一个从事狩猎的人来说，他的进化水平已经相当高了。可以肯定的是，他很快就会觉得伤害小动物实在没什么意思。

    17、阿米指的是进化水准，他有一台进化测量器，可以测出任何人或动物的爱心进化程度，他说达到七百度的人在发生无法抗拒的灾难时就可以得到外星人的营救，因为达到七百度的人就是相当不错的好人了，有资格生活在文明世界里……

    18、感情必须得到聪明才智的启发才能转化成真正的大爱，而聪明才智必须要注入感情才能转化大智慧。

    19、有时，你们把没有经过智慧启发的感情称之为（爱）：比如猛兽对小兽的舐犊之情，或者狂热分子对所属团队的效忠。但真正的爱不是这样，我们说的（爱）不止是本能的反应，而是必须和真正的智慧以及纯粹的心灵结合在一起才算。

    20、为了超越自我而高兴，这样的自豪是健康的；如果是由蔑视而生的傲慢则是不健康的。我们应该学着去做一个谦卑的人。像神就是非常谦卑的，虽然它为我们创造了万物，却选择不露面，只让我们看到它创造的东西。

    21、只有神才能被当成神。把宇宙中任何一种人或物当成神仙就是偶像崇拜，就是混淆了果实与树木的关系。

    22、宇宙伟大的智慧主会负责安排每个人应得的命运。说不定被炸弹炸死的那些人，在前世或者这一生中，曾经残暴地对待过别人，就像那些杀人的士兵一样。他们今天加害别人，明天也会遭受同样的苦难，目的就是为了让那些士兵体会被迫害者的感受，并且了解造成别人的痛苦绝非好事。这样一来，随着时间的推移，他们就学会要遵循爱的指引来待人处事。到那个时候，他们就得到幸福而不再痛苦。

    23、拘谨将你牢牢绑住，让你无法放松。要学会享受自由，解放自我。

    24、优秀的音乐是整个宇宙的财产。地球上优秀的音乐，与任何地方、任何时代的音乐以及其它艺术，银河系都会收藏起来。优美的艺术是传达爱的语言，而爱是无所不在的。

    25、宇宙基本法则为什么这么重要？如果人们不了解这个法则，就无法辨别善恶。有人用酷刑迫害别人、安放炸弹、制造武器、破坏自然、欺侮弱小，还理直气壮呢，因为他们根本不知道宇宙基本法则的存在。事实上。他们违背这项法则，是要付出代价的。

    26、意识是一种觉悟，而觉悟是超越思想的。

    27、喜欢是一种爱的方式；有了意识却没有爱，就不会有享受。因此，（爱）是人类能力中最可贵的东西。我们努力热爱一切、生活在爱当中，这样就可以享有更多的东西。例如，如果你不喜欢月亮，而我喜欢，那么我拥有的就比你多，我就会比你快乐。

    28、地球人还处于第三级的阶段---智力阶段，也就是理念、理性、思想、推理的阶段，因此谁思考得多，人们就像他是智者但是这种智者往往忽略了心灵智慧的存在。这么简单明了的道理，智者怎么会忘记呢？因为智者只使用了智力中心，但是理性无法体验到爱，所以有的人没有意识到感情的存在。他们甚至以为感情是某种未进化的东西，应该被聪明才智或僵硬的逻辑所取代，所以才会为战争、恐怖活动、欺压贫弱、破坏自然的行为辨解。现在你们地球人就因为这种种过分精明的思想、由于这种种（灵光）的理论而面临危机。

    29、唯有互相友爱、团结一致、追求和平，地球的情况才能获得改善。

    30、其实，宇宙基本法则是一个非常简单、自然的道理。但是要体认到这一点并不容易，所以整个追寻的过程就称之为进化。

    31、奖励的结果就是，落后的人会自卑，优胜的人则自我膨胀。优胜劣败是很残酷，可是如果想要胜利就必须努力啊。胜利就是一心想要战胜别人。这会引起恶性竞争，互相犯忌，最后还会导致分裂。难道竞争不好吗？竞争应该是以超越自我为目标，而不是压倒别人。在进步发达、人人亲如手足的星球上是没有竞争的；因为竞争会替分裂、战争和毁灭埋下种子。

    32、热爱自己的国家当然很好，但是过于强调国族主义就表示视野不够开阔：过分眷恋某个地方，就没有余力关心其它国家的情况。

    33、在广大无垠的宇宙中蕴含着许许多多的生命，和不同形式的生活智慧，这些都是神一手创造出来的：所以我们在思考时，应该以（整个宇宙）为出发点，应该实践博爱的精神，而不是像某些人一样，认为只有自己的同胞最好。

    34、你为别人服务，才有权利得到别人的服务。

    35、一定会有只想占便宜而不愿意出力的精明人。你说的这种精明人，进化水平很低，自私而没有爱心。他自以为精明、有本事，其实却很傻。这样的人不可能进入发达进化的世界。进化的人们认为工作、服务是一种天职。

    36、生活的目的是为了能够更幸福，是为了享受生命，但是最大的幸福是透过为别人服务而来的。

    37、绝对不能因为某人难以亲近，我就不关心他。也许我对他没办法产生爱心，但还是应该关心他，而且绝对不能伤害他。

    38、好高骛远和思想偏激都是低度进化星球的典型特征。大家都知道我们应该让自己达到完美的境界，直到最后与神会面为止。要达到完美的境界，是需要一代又一代的生活、不断学习和改进的。因此不要立下不可能达到的目标。最好是循序渐进，到达我们我们能力所及的地方就可以了。

    39、神宁可要一个没有信仰、但是肯为兄弟朋友效力的人，而不要一个信仰虔诚、但是心肠冷若冰霜、对世人毫无帮助的家伙—就算这位信徒努力救赎、提升自己。

    40、伤害爱是要用大量的痛苦来偿还的

    41、宗教这个词的本义是重新联结，再次聚会的意思。换句话说，是与神众会，与爱心同在。

    42、宇宙基本法则并不是信仰，而是当一个社会在科技及心灵层面上都进化到相当的程度时，才能被验证的原则；

    43、地球人目前仍然因循守旧观念行事，死守着已经不适用于新时代的旧制度不放，人们因此而受苦。

    44、人们生存的目的就是要享受幸福，而不是吃苦受难，所以人们或者出于本能，或者有自觉地在追求一个美好的世界。

    45、宇宙本身就是最大的游戏、想象和创造。

    46、宇宙的基本法则就是爱，而爱又是促进人类发展的首要因素。所以说，神就是爱的化身。因此，唯有感受与付出爱，人才算拥有完整的灵魂。

    47、当语言不足以表达我们的感觉时，我们需要另外的交流方式，于是便求助于艺术。

    48、一切都是安排好的。神的剧本已经写完，你刚刚只是跳过了好几页，先读到了后面的篇章。这么做是必要的，这是个小小的刺激，为的是让你明白造物主早有巧妙的安排。

    49、要记住，忍耐才能保持内心的平静。

    50、不要先打开带来惊喜的礼物。生命本身自然会引领你前进的方向，每个重大事件后面都有神的旨意。

    51、我们更注重精神水平---这才是本质；其余的仅仅是手段，不是目的。我们希望透过先进的科学技术让人们能有更满意的生活，但是我们并没有忘记；最大的幸福来自于精神层面的快乐。

    52、过度的黑暗或光明都影响人们清楚地看到事物的面目。

    53、次要缺点通常是从主要缺点衍生出来的。

    54、人总是有高下之别。比我们高尚的人，我们应该听从他们的劝告；比我们低下的人，我们应该引导他们。

    55、请记住：神在守护着你们。永远不要害怕！但是不要滥用神的保护，不要违反谨慎行事的自然法则。

    56、孩子这个名词可以用来形容任性、固执、急躁、易怒、粗心、会做出伤害他人的恶作剧的人。在这种情况下，孩子就是指进化程度低的人。同时，（孩子）也可以用来形容善良、有感情和好心肠的人。经过漫长的进化之后，人们都会成为这样的孩子。这本书就是写给这些善良的孩子们看的。只有透过儿童般纯洁的心灵才能接收到精神方面的真理。而那些大人并没有特质。他们的一切都由智力系统来引导，所以他们的逻辑思维会与时下的风俗习惯、时尚潮流或者最新理论相吻合；但是，如果有一天突然丢给他们一个与逻辑思维不符的新观念，他是不会接受。这样，他就会错过了认识自己的本质、认识真理的机会。

    57、宗教分裂的危险远远超过疆域纠纷或思想分歧。如果人们不明白宗教的意义就是把爱心付诸实践，那么为了宗教或者导师的名字争执不休是毫无结果的。所有的导师都在教导我们行善、正直、诚实、和睦。总之，待人处事要以爱心为出发点。

    58、一个小娃娃吃饭时弄脏了衣服，没有人会责备他，因为他的行为能力有限。但如果一个成年人吃饭时也弄得一塌糊涂，就不会被原谅，因为他不够小心谨慎。

    59、学会克服依恋也是一种自我提升与进化，因为人的精神是追求自由的，不应该受到任何羁绊。

    60、真正的爱情不是依恋而是不束缚别人，也不作茧自缚；确切地说是让别人获得自由，也让自己自由。真正相爱的人们用不着像连体婴那样整天抱在一起。

    61、人们做坏事往往只是为了反抗不公正现象---不过表达的方式错了。另外有些时候是不良的社会风气和社会制度造成。通常人们会因为恶习或被生活所迫而铸下大错，因此我们必须将有关爱心的讯息散播出去。

    62、在文明不发达的世界里，当人们换了躯壳的时候，并不能同时保留从前生活的记忆，于是造成人们对（死亡）的错觉；但是在文明发达的星球上，人人都记得从前的生活经历。

    63、当然！但是我再强调一次；这得经过努力争取。不努力就不会有任何收获；不种下安布罗树，就不能采收美味的安布罗果。

    64、不尊重他人隐私是很不可取的罪行。

    65、如果因为害怕惩罚而听话和遵守规矩，那不会让你幸福的。

    66、爱情的法则禁止移情别恋，但不需要强制规定。道理很简单：灵魂伴侣是无法取代的。

    67、人们总是向外看，却不看看自己的内心；一旦犯了错误，总是把责任推给别人，对自己的内心世界全然无知。殊不知内心往往左右着未来的前程。

    68、许多人以为心灵层次的提升就意味着复杂的内心锻炼而已；还有人认为心灵层次提升就意味着远离尘世、苦苦修练、终日祈祷、一心向神，除了这些就没有别的人。但是，只要心中没有爱心，他们所做的一切就毫无价值可言。

    69、现在你们的地球有毁灭的危险，当务之急就是追求和平团结。

    70、生命并不是我们表面上希望它怎样就能怎样，而是必须经过内心深入的思考才能明白它的意义；这恰好跟神的要求完全契合。

    71、我们只有在神的面前才会下跪，而不会在兄弟的面前下跪；哪怕他是长者也一样。

    72、你必须先经历过下面的世界，才有资格到上面的世界。

    73、因为犯了错误，所以遭受苦难就是我们必须付出的代价。

    74、感情往往是造成暴力行为的最大原因之一。母狼基于母爱，会非常凶猛地对待攻击小狼的敌人。就是这种对亲人的爱，使人类常常对别人残忍和自私，甚至引起战争。所以这种爱也可能使你们的星球面临危险。

    75、因为爱有两种方式：爱自己和爱别人；就如同呼吸有两种动作；吸气和呼气。发生偏爱时，吸气就会多于呼气。多数的爱给了自己、家庭和亲友，只留下少量的爱给别人，这就是不平衡。

    76、假如你们不把钱花在军备上，不仅不再有人挨饿，而且人人丰足食，不再有穷国、富国之分。此后人人高枕无忧，不必为子孙后代的生活担心。

    77、任何工作都有必要性，但是有轻重缓急。假如你儿子饿了，你首先应该做的事情是为他找食物。如果除了挨饿之外，你儿子马上有坠落深渊的危险，你首先应该做什么？是找食物还是救儿子？（当然是救他离开深渊。）

    78、你应该凭着自己的心和聪明才智判断行事，而不是盲目遵循大多数人的想法。人们经常由于害怕与众不同而装作和大家意见一样，但是不论你的看法如何，我还是建议你尽量证明自己的观点；以平和尊重而非防卫冒犯的语气，努力表达自己真实的感受。

    79、保护美好的事物与珍贵的生命就是保护自己。

    80、真正的爱情发生在灵魂，而不是肉体，正因为如此，取决于肉体形式的感情都是转瞬即逝的；只要皱纹一出现，体重一增加，感情就随之消失。那不是爱情，而是毫无深度和力量的短暂吸引，真正的爱情来自彼此的力量，而这种力量是对方整个内心世界的概括：无论距离还是时间都挡不住这种情感的交流。这样的爱情就是死亡也无法使之灭绝。

    81、一切都是环境与价值观不同的问题。在小偷的世界里，最善于偷盗的家伙被看成是最聪明的人；但是，他在我们的星球上就是不折不扣的傻瓜。在游戏机上拿第一的人也一样。那种感受并不真实，只是虚荣心作祟罢了。

    82、不依赖任何人或事物而得到幸福，就不会对任何东西过度沉溺。过度沉溺？对，因为过度依赖另一个个体，无论是灵魂伴侣、妈妈、儿子、亲戚、朋友或是宠物，都会让人陷溺其中；而过度沉溺的结果，会使灵魂如同被奴役，心箩更失去自由。一旦灵魂失去自由，就不可能有真正的幸福。

    83、常言说得好：天上地下一个样：不过还是有些差别。地球上只认证明文件，而天上则看重爱心。银河系当局认为真心关爱孩子的人才有资格坚护孩子，并不管什么姓名、血缘或者证明文件。

    84、人心里藏着各种东西，文卡。从爱心到邪念，什么都有！至于在现实生活中到底是真、善、美还是假、恶、丑，是每个人根据自己的程度表现出来的结果。

    85、你们知道吗？粗心大意也有可能造成难以弥补的伤害。粗心大意造成的伤害与故意害人的结果并没有什么不同。所以你们做事要有条理，不能掉以轻心。如果记性不好，就把该做的事情记在本子上，确保不出错。总之，无论什么事情都不可轻忽，因为即使是神也帮不了粗心大意的人。

    86、事实上，所有事情都有可能实现……你是说任何事情吗？当然不包括荒唐和愚蠢的事情。比如某人想成为演说家，可是语无伦次；又比如某人心怀仇恨、猜疑和嫉妒，还指望宇宙兄弟让个登上飞船，那是不可能的。只要在正常的范围内，一切理想都可能实现，但是要遵循必要的程序。

    87、如果我们真心喜欢某件事的话，大脑会格外卖力工作，因为我们是全神贯注的。注意力是非常强大的能量。

    88、内心真正的本质是讲求耐性、充满智慧、善解人意，是富含感情的。

    89、我们可以从苦难中学习，但是代价太高，留下很深的伤痕。有时，人们对苦难习以为常，甚至失去选择其它生活的能力，如果不让他吃苦，他还活不下去。还有另外一些人，他们认为上帝喜欢看着自己的子民受苦受难，便想尽办法自我折磨……所以说，宇宙间最优秀的导师不是苦难，而是（爱心）；真正的爱心是聪明和善良的最佳平衡状态。

    90、你们对一切都恋恋不舍---家乡，亲人、财产、理念、主张、外貌、往事、日常生活，以及所有的一切，而宇宙要生长其中的万物进化；借助别的经验、别的情况、别的地方、别的人和别的想法不断地使自己趋于完美。但是由于你们对一切恋恋不舍，你们为自己留下通往其它学习与幸福境地的唯一途径，就是肉身的衰老和毁败；如此才告别了留恋，告别了往事，最终翻过了这一页。除去灵魂深处很少、很少一点之外。任何记忆都不会留下。你们只留下一条不得不放手的路，但是如果你们像更进化的人类那样少一些无谓的眷恋，就不需要痛苦的死亡过程了。你们会比较容易抛开所留恋的，而积极主动地迈向宇宙为你们准备的新天地。

    91、你们应该每天渐渐克服过去和现在的缺点。这得从头开始才成，也就是说要清楚认知你们生活的主要目的，就是努力提升爱心。先由内心开始，再扩展到行动。脑海里常存这个目标，保持充沛的热情，直到自己变得更好，更有良知与责任感，也更有爱心与善行。但是，我再强调一遍：这是一项渐进的工作：先克服一个缺点后，再克服另一个。

    92、唯一妨碍你们全面提升到更高水平的因素，就是还没有产生整体观念的变化。领导你们文明发展的物质主义，应该要被能改善人类内心的思想所代替。

    93、诸如愉悦、幽默感、乐观、希望、勇敢、心灵纯洁、信心、宽恕、负责、乐于助人与真正的爱心，都是越来越不可或缺的人格特质；因为这些才是人类需要的文明力量。

    94、夫妻或情侣在文化或者精神方面的程度相差太大是不好的，因为这很不利于沟通交流，也有损互为伴侣的本意：伴侣是要互相陪伴，而不是互相吵架。

    95、买卖股票是投机行为，用投机换来的钱并不正当；这种赚钱方式对社会没有贡献，只是窃取了集体的财富。你是知道因果法则的：种瓜得瓜，种豆得豆。

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