【导语】:微笑是征服困境的利器,也是改变心境的良种,微笑的后面蕴涵的是坚实的,不可比拟的力量,一种对生活巨大的热忱和信心,一种高格调的真诚与豁达,一种直面人生的智慧与勇气。且境由心生,境随心转。我们内心的思想可以改变外在的容貌,同样也可以改变周遭的环境。
快乐很简单,只要你拥有一颗孩子一样容易满足的心。孩子是最天真无邪的,他们会因一个微不足道的脸色而痛苦流涕,也会因为一句漫不经心的夸奖而兴奋万分,最难能可贵的是他们那种很容易满足的品性,这使得他们总能在人们的举手头足中寻找到快乐。
学会在自我满足感中找到快乐。怀疑自我是人性的一大弱点,怀疑自我的人始终无法集中起精力做事,更休想能做好一件。这样的人很难摆脱失望情绪的纠缠,终生得不到快乐。
不要为你所没有东西发愁,先要以你已有的为乐。现有的已在你手中,只要看护得好就不会丢失,缺乏的对于你来说却始终是一个模糊的谜,能否得到,怎样获得或能得到多少都是未知数。以与其对缺乏的艾艾怨怨,不如乐视囊中所有。
好好地活在今天,勿枉为明天担忧。不要害怕将来的路会有多难,也不必为明天的事情担忧,因为如果你无法专注于当下的旅途,你将错失一些美好的人生风景和特殊的时刻。
别在羡慕别人是时候失去自己的快乐。羡慕别人常常会给我们带来更多的痛苦,但若去想想我们自己所拥有的,我们将会得到更多感恩和幸福。为你身上所有一些特性是与生俱来别人也不可能拥有的,何不用坦然喜乐的心来接受上苍赐给我们的这些最好,最合适的一切呢?
把对你的谗言当作是别人的故事听。我们只能替自己成长,我们只能管好自己的嘴巴。所以对待谗言的最好的方法是把谗言当作是别人的故事吧。如果你曾注意过别人的批评是多么的随意,你便不会太在意。说过的话,他人早已忘了,只有自己,因为一句没有根据的随性批评,而耿耿于怀,是很得不偿失的事。
把别人的嘲笑当作帮你改正缺点的善举。受到了嘲笑,不要窘态毕露,无地自容,正因为嘲笑中往往存有真实的成分,事实越真确,刺激越厉害,如果立马反戈难免见你狭隘。
不妨把它当作是别人帮你认识缺点,改正缺点的善举。
只有在付出中才能享受到高尚的快乐。付出本身就是快乐;付出者也是最幸福的人。成人之美,善待别人,你才会觉得自己原本也很伟大。
仪容着手,使你从表面愉快到心里。相信你一定有过这样的经历:在心情不好的时候,换套漂亮的衣服,或者好好地打扮一下自己,你就会觉得,世界末日并没有到来。所以建立健康向上的自我形象,是一种很不错的心灵调节方法。
快乐的回忆是一帖祛除沮丧的良药。幸福的人记得过去令他满足过的事情,而不幸的人则记得过去那些令他不愉快的事情。回忆过去的事情原本就很让人开心,尤其是那些曾经使自己满足过的事情,永远是一枚开心果。
与其张弓拔弩,不如幽它一默。幽默是一种学问,是一种智慧,更始摆脱尴尬,远离纷争的一剂良药。谁学会了幽默,谁的人生就将充满快乐。所以,遭遇尴尬处境时,与其张弓拔弩,不如幽它一默。
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