1、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。孟轲

2、不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。易卜生

3、没有经历过逆境的人不知道自己的力量。琼森《确实可靠》

4、含泪播种的人，一定能含笑收获。

5、逆境给人宝贵的磨练机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。松下幸之助

6、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。洪战辉

7、苦难对于天才是一块垫脚石。巴尔扎克

8、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。莎士比亚

9、一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。阿雷蒂诺

10、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。拿破仑

11、那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力。尼采《偶像的黄昏》

12、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。贺拉斯《歌集》

13、厄运在同一条路上漫游，时而降临于这个人，时而降临于另一个人。埃斯库罗斯《被缚的普罗米修斯》

14、不幸可能成为通向幸福的桥梁。

15、当一个人镇定地承受着一个又一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚和英雄性格的人。

16、苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。里希特《长庚星》

17、交好运时要谨慎，遭厄运时要忍耐。J雷《英国谚语》

18、那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力。尼采《偶像的黄昏》

19、灾祸是一个人的真正试金石。鲍蒙特与弗莱彻《荣誉之胜利》

20、最好是通过别人的厄运而不是通过你自己的厄运来学得聪明。《伊索寓言》

21、烈火试真金，逆境试强者。塞内加《论天意》(www.geyan123.cn)

22、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。赫胥黎

23、被克服的困难就是胜利的契机。贺拉斯

24、幸运最能发现罪恶；而厄运最能发现美德。培根《论厄运》

25、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。歌德

26、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。大仲马

27、交好运令人羡慕，而战胜厄运令人敬佩。培根《论厄运》

28、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运也决非没有安慰和希望。培根《论厄运》

29、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。罗兰

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