1、世有老少年，也有少年老，不落时代后，年老才可宝。徐特立

2、人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。许海清

3、呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。任仲夷、刘建章

4、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。王顺明

5、吃饭不饱，走路不跑，遇事不恼。董必武

6、一杆子，两杆子，三杆子，杆杆增寿；八十岁，九十岁，一百岁，岁岁平安。横批：上不封顶。梁步庭

7、不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。张文华

8、人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。高德江

9、劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。庄炎林

10、运动生命的马达；清洁健康的卫士；欢乐长寿的妙药；忧愁衰老的快车。王俊第

11、老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。王勃

12、盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。曹操

13、60小弟弟，70不稀奇，80多来兮，90一大批，百岁开外是好样的。荣高棠

14、健康不是一切，但推动健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。吴阶平

15、养生在动，养心在静；知足常乐，无求常安。陈立夫

16、心胸坦荡，意志坚强；经常运动，锻炼身体；起居有时，饮食节制；养花读书，修养心性。张学良

17、物质是养老的基础，精神是养老的支柱，科学是养老的法宝。要有正确的养老观，开创人生第二春。王兴华

18、老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。王勃

19、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。

20、岁老根弥壮，阳骄叶更阴。王安石

21、竞技场上出明星，晨练场里出寿星。周二合

22、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

23、乐莫大于无忧，富莫大于知足。老子(www.geyan123.cn)

24、人生要走万里路，迈好强身第一步。唐奇开

25、东亚病夫耻辱深，当年政腐庶民贫；亿万人民大解放，全民健身万家春；改革潮涌鱼得水，世界体坛屡夺金；宿老迎来夕阳红，中华伟业有强人。陈载夫

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