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人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味；忍耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发；平凡没什么不好，能够每天感受生活的美好，就是一种莫大的幸运；妥协没什么不好，退一步地阔天高，容忍别人其实是放过自己；失败没什么不好，只要摧毁不了你，只会让你更坚强。

人生需要 归零 。每过一段时间，都要将过去 清零 ，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能收获满意的人生。

1、圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。2、凡夫转境不转心，圣人转心不转境。3、知因果即知进退，知佛法即得开心果。4、欲知过去世，今生受者是；欲知来世果，今生做者是。5、若真修道人，不见世间过。6、智者知幻即离，愚者以幻为真。7、世间有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

1、学会妥协。退一步是为了形成合力。2、学会释怀。从容的忽略胜过愤慨的回击。3、学会宽容。宽容像春天的阳光，照耀别人也温暖自己。4、学会隐忍。隐而不发不是不发。5、学会简单。美丽和幸福都是简单的，把握了简单就是不简单。6、学会换位思考。换个角度，世界就会大不相同。

真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。要体贴，也要体谅。要认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。其实，爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人

人生不易，不是眼泪就可以挽回失去的,所以不要轻易流下你的泪；不是伤心就一定要哭泣,所以不要吝啬你的微笑；不是你想给予就能给予,所以不要轻易许下承诺；不是你做的不够好,所以不要悲悯的以为自己一事无成；不是只有你一个人在努力,所以不要轻易的就放弃。人，没有过不去的坎，只要坚持。

有一种明白叫 糊涂 ， 糊涂 是人生的最大智慧 孔子发现了糊涂，取名中庸；老子发现了糊涂，取名无为；庄子发现了糊涂，取名逍遥；墨子发现了糊涂，取名非攻；如来发现了糊涂，取名忘我；现在发现了糊涂，取名和谐。世间万事，惟糊涂难，难得糊涂。若你糊涂的明白了，则一生幸福。

生活中的许多苦难，让我们学会了承受，学会了担当，学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃；沉默，不是无话可说。

人到世间，不是为苦恼而来，所以不能天天板着面孔，整日忧愁、悲伤、苦恼、失意，这样的人生没有乐趣，世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心，这世界像一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭；你心平气和，它就还你一个心平气和；你气势汹汹，它也还你一个横眉冷对。

过得好时要助人为乐;过得一般时要知足常乐;处于逆境时要学会自得其乐。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得;不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受伤害;不要拿自己的错误来惩罚自己，谁能无过，犯了错误不要紧，只要认真找出原因，吸取教训，改了就好！

生活中，我们常常会因这样或那样的伤害而心痛不已，与其喋喋不休的去抱怨，不如静下来反思自己。流年似水，正是这些刻骨铭心的痛让我们懂得了珍惜生活，珍惜身边的人。被人误解时，过多的言辞申辩往往徒劳。此时，莫不如留下一抹微笑给人更多遐想的空间。痛而不言是智慧，笑而不语是豁达

假如你气量狭小，那么一句不公平的话或一个行为，就会令你痛苦。若你的心量很大，又有智慧和慈悲，同样一句话或一个行为就不会使你痛苦，你在一瞬间就能接受、拥抱并能转化它，重要的是你的心量。若你的痛苦持续太久，那么因为你尚未学会修习忍辱或包容力。---一行禅师《佛陀之心》

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