《超级聊天术》是一本由[日]斋藤孝著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：42.80元，页数：224，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

《超级聊天术》读后感(一)：超级聊天术

顾名思义，一本教如何提升闲聊力的书。书的前半部分对我来说有一定收获，印象最深的是作者说不善言辞并不代表不会闲聊，这句话给了我很大的安全感和自信心。后小部分感觉有凑篇幅之嫌，绕来绕去最后讲的还是前面已经讲过的主题，没什么干货。目录排得很好，整本书的提纲通过目录一目了然，有些章节的标题用一句话概括了整章内容，只看标题便能明白作者讲了什么。但换句话说，能用一句话表达的意思就没必要用冗长的篇幅解释了，这让我在遇到大段闲聊式没营养的话时选择扫视跳过。仁者见仁智者见智，也许有的人会觉得聊天式的轻松口吻更能让人消化吸收。

摘录几句我觉得有道理的话：

“‘闲聊等于没什么实质内容的话’,这个说法是对的;但‘闲聊等于没有必要的话’,就大错特错了。闲聊正是因为‘没有内容’,所以才有做的必要。说得极端些,谈话只分成‘传达重点的谈话’和‘除此之外的谈话’两种,而闲聊就属于重点以外的对话。”

“闲聊就只是闲聊,不是讨论。结果的对错,在这时候并不重要,谁都不是在追求结论。这个‘谁都不是在追求结论’才是重点。所以,请不要勉强统整话题,不要做出抽象的观点的结论,不要做出总结,要让话题可以不停地往各个方向延伸。”

“‘我家养了一条狗哦!’如果对方说了这样的话,要怎么回应？‘我家最近也开始养狗了。’—不要给出这种谈‘自己事情’的回应。‘你家的狗是什么品种？’——应该是像这样,可以引出‘对方的回答’、立场上以对方为主的回应。不多谈自己的事,而是不断以提问的方式回应。如此一来,确实就能聊得很起劲。针对对方的话,丢出‘问题’这个饵,然后加以回应。等对方吞了这个饵后,再提出下一个问题。”

“这就像是别人丢球给你,而你只是单纯地接下来而已。只回应对方抛出的话题,并不构成闲聊。‘一个问题,光是一个回答还不够。’回答时,再额外多加一句话,把球丢回去,才算是正式的闲聊。”

“总之,讲艺人的闲话,不会让人容易产生罪恶感。但如果是以认识的人为对象,就变成讲其他人的坏话了。无论如何,最好还是不要讲别人的坏话。闲聊时,最好能以让人愉快的话题为主,让气氛充满正能量。”

上面这段其实我不太同意，艺人的坏话最好也是不要讲的。因为不知道对方的喜好，要是踩到了对方中意的艺人，怕是会让整个聊天很尴尬。除非，知道对方的三观，明确对方不会喜欢或讨厌自己讨厌或喜欢的艺人。

除了这一段与作者的观点有分歧外，还有几处不太认同。作者有时太过自以为然，所讲的道理我也能在生活中举出真实的反例。但这种情况不多，大多数时候他的这套理论还是行之有效。

生活中真正的闲聊其实并没有那么多条条框框，与他人聊天时也没必要时刻控制自己的语言导向。闲聊闲聊，说得轻松愉快就行。有没有接住对方踢来的球，有没有踢回去，这些都没必要纠结。真正有缘的人，怎么聊都能聊到一起。

《超级聊天术》读后感(二)：你会聊天吗？——超级聊天术

每个人都不是独立的个体，生存于这个社会我们必须要做的一件事就是与他人交谈。但并不是每个人都是善于聊天的，一不小心说错一句话，便会无形中给别人留下不好的印象，或者误解你的本意。《超级聊天术》便从最实际的方面方法来教会我们如何聊天。

一个人是多说话好，还是沉默好？绝对地说这好那不好，岂不犯了说话不留余地的错误？因此，在人的一生中，有两种训练是不可少的——沉默和优美而文雅的谈吐。

常说“沉默是金”，人之言语是他行动的影子。我们常因言多而伤人。言语伤人，胜于刀枪，刀枪易愈，舌伤难痊。一个冷静的倾听者，不但到处受到人欢迎，而且会逐渐知道许多事情；而一个喋喋不休的人，像一只漏水的船，每个乘客都纷纷逃离。少说话固然有好处，但人既在社会中，要与人交流，就应该说话聊天。若要聊天，就应当掌握聊天的技巧，研究聊天的艺术。

和别人聊天的时候，突然间要开口，如果不知道该说什么，就先“称赞”对方吧。无论多小的事都没关系，称赞是闲聊的基本内容。不是要你一本正经地称赞，而是“称赞一些不是重点的事”“没什么理由地称赞”。这样做的原因很简单。闲聊是为了让气氛更热络、拉近双方距离，如果要进一步接近对方，称赞是一条捷径。被称赞的人没有不开心的。而且，只要赞美的内容不太夸张离谱，被称赞的人都会觉得“这个人应该认为我不错吧”。

闲聊时“不要一开始就否定对方”“不要先从反对意见说起”。如果明明在聊喜欢的事，却一开始就被说“不”“不是那样”“我不觉得”，结果原本想营造气氛，反而是在破坏聊天。因此，即使是没兴趣或者讨厌的话题，也要把“肯定回应”“先表示同意”作为大前天。这与“称赞”有共通之处。

闲聊时，与其由自己主导谈话，不如让对方握有主导权，这样谈话气氛会更热烈。所谓“让对方握有主导权”，指的是由对方开启话题，而非自己。你根本不需要很会说话。重要的是，对方所说的话，你能以“问题”的形式回应。这样，就算是不善于倾听、回应的人，也能立即实践。

说话要说自己经历过的感慨之话，说心灵深处衷心之话，说自己有把握的话，说能够启迪人的话，说能警戒人的话，说能教育人的话，说能温暖人的话，说能为人解忧解苦的话。自己无把握的话不要说，言不由衷的话不要说，伤人的话不要说，无中生有的话不要说，恶言恶语不要说，造谣中伤的话不要说，粗言秽语不要说。

学会做一个会聊天说话的人，我们将收获很多意外惊喜，少走很多弯路。

《超级聊天术》读后感(三)：你所不了解的聊天术

世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，却不知道跟你聊什么。 会说话是一种本能，会闲聊是一种才能。

下面我对这本书做一些评价与感悟。

一、阅读技巧

1.当拿过这本书时，一定先看的是书名、作者、前言、后记及出版信息。

2.目录特别重要，目录是作者对文本的总结。当我在看目录时，会想到一些问题，比如：什么才叫超级聊天术;生活中的聊天算聊天术吗;有什么样的聊天方法。然后将自己所理解的已知先记录下来，可以用6思维导图来做。

我们在对于自己提出的问题后，我们会有目的性的去阅读，不会走马观花的看一下。

二、内容理解

1.闲聊五规则

①“没有什么实在内容”的话也有意义

我们在生活中，除了特定的工作安排上，大部分的谈话是没有意义的，也就是闲聊。闲聊可以起到清除交流障碍、营造沟通氛围的作用。如果我们一味的讲重点，那么是无法在社会上生存的。

②“闲聊由打招呼+α构成”

我们在生活中往往会遇到下面的情况。比如：我们在上下班期间碰到同事或者领导，可能有些人只会口头礼貌的说句领导好，然后就各自走了。其实这就是一种打招呼而已，没有加入下一个话题。我们不妨在接下来说一下今天的天气着实有点冷啊。同事的话就是工作进展如何，有什么需要帮忙的吗。这样虽然只是无微的一句问候，也可以使对方对你感觉比较亲和，同样有着重要意义。

③“闲聊不需要结论”

当我们与他人闲聊时，不要关注结果会样。因为没有结论的闲聊可以放松我们的心情与心态，话题也不会太单一，会引申到其他方面，结束聊天也会显的很自然。

④“聊天是随时都可以轻松结束的”

在这里说的就是一个把握时机重点的问题。有时候在闲聊时，其中一方会因为事情需要离开时候，我们可以对话题进行愉快的结束。因为闲聊是不需要结论的，而且也方便下次进行交流，这样大家都会很愉快的结束话题，不会显得尴尬。

⑤“只要训练，谁都可以做好”

闲聊不是谈话术，也不是说话技巧。闲聊的本质是利用谈话营造气氛的技巧。所以与其说是谈话，不如说是“人际交往”而且也是一进入社会就用的上的职场技能。只要我们多加练习，生活中多加实践不断完善自己，闲聊就会成为一种强大的武器。

2.闲聊技巧

在这里我把闲聊技巧总结为2点，下面依次对其进行大致分析。

①方法（兴趣爱好、对象、）

首先说的是提高自己的观察力，我们可以发散性思维，从一个事情上联想衍生到很多方面，避免话题单一的尴尬。找出对方喜欢的东西或者实物，聊对方喜欢的话题，可以保证话题的持久性。同样也要选择好练习聊天对象，抱着婴儿的人、遛狗的人、大妈。前者是因为她们的时间比较空闲，不会像上班族一样赶车或者工作。那样如果你和人家聊天肯定会招到对方厌恶。抱着婴儿或者遛狗可以从婴儿和小狗开始闲聊，这样还会显得聊天不会太生硬，很随和的感觉。后者大妈也是比较好的聊天对象，我们在生活中估计大家也能感觉的到。大妈都比较能说，而且闲聊这方便是最擅长的，同样年龄也是一个重要因素。如果不是大妈，而且一个20多岁的姑娘，那我们主动搭讪的话可能话题还没有开始，就已经发现其实已经结束了。所以合理选择闲聊对象是特别重要的。

②礼仪

首先我们要尊重对方，善于发现他人身上的优点，善于称赞他人，不要一开始就否定对方，努力打造良好的人际关系。其次是自身心态放轻松，闲聊可以缓和气氛，因为闲聊谈的是不具实质意义的话，所以不必要太紧张，联想到的话题聊就可以。同时保证话题能够衍生出更多的情况，我们可以将麻烦事，最新时事话题等作为闲聊的插曲。

最后讲的感觉最重要的一点就是话题支配。如果话题是一问一答的话，那么基本就能判定这次闲聊其实已经结束了。为了保证闲聊的顺利进行，我们要以对方为主为立场，做一个好的倾听者。然后对于一些问题可以用反问的方法将球踢给对方，对方也会继续很高兴的进行解答，因为这是他感兴趣的方面，这就是闲聊的秘诀。

三、书面分析

①书中采用图片形式进行讲解感觉很赞。它不但能对这一个观点进行分类对比，而且突出重点，我们可以从这个图中就能看出这一小节想表达的内容。

②书中讲解了很多方法，可以在生活中学着实践一下，毕竟理论在强大，也需要实践才可以。我相信掌握五个规则，就能打破沉默，化解尴尬，让我们在职场与生活中的人际关系处理的更加稳当。

最后借用作者斋藤孝的一句话“闲聊就是人生的全部。每一个人都是出生后在学习闲聊的过程中成长，在闲聊中生存，最终也是闲聊着走到人生的终点。这就是人。”

【闲聊力就是生存力】

《超级聊天术》读后感(四)：轻松聊天，让你更自信

《超级聊天术》是日本的斋藤孝的作品。

这本传授聊天术的书确实写得不错，我看书一向很慢，主要还是花了很多时间在理解书里的文字上。但是这本《超级聊天术》虽然作为一部日语翻译过来的作品，全文通读下去，虽然有一些自己不知道的日本人文风情，却没有对作者传达的意思感到不明白的地方，可见作者真的是用读者最能接受的方式来表达他的观点。

就如他这本书的主题一样，他在书中也很擅长使用聊天术。他在书中借用了大量的故事、实例来给我们讲述聊天术的重要性和实际运用。其中用例子全部都是他生活中遇到过的实际案例，有工作、生活、校园、家庭等各种场合中聊天术的实际运用。因为和我们的生活环境很贴近，所以会让我们有很强的共鸣。作者的很多观点都切中了我们内心，让我们产生了强烈的认同感，所以阅读的过程中几乎是每个章节都不遗漏地阅读过去，感觉满满的都是干货，真不想错过什么有用的信息。

大家看这本的书的目的都是希望有效地改善我们现在贫乏的聊天水平，为什么要改善？因为我们也深深感受到了聊天的重要性。学校生活中，善于聊天的人会拥有更多的朋友；职场中，善于沟通的人，更得领导的赏识，意见更容易被接受，拥有更多的升职空间；在家庭生活中，善用聊天术能消除家庭成员之间的隔膜，让家人之间的沟通更加融洽；在朋友交际圈中，聊天术能让我们维系和朋友间的感情，拥有更多的人脉，也有更多释放自己内心压力的机会。斋藤说，“闲聊力就是生存力”。当我们看到这么多场合都需要聊天术，这不更证明闲聊对我们的重要性吗？就算是宅男宅女，那一到网络上也是聊得热火朝天的。会聊天真的能让我们得生活增色不少，也会为我们做一些事情铺平道路。

下面我们来看看作者是如何表述的。

斋藤孝先告诉我们聊天的五大规则，让我们对聊天的句式有了一个大约的了解。接着通过实例为我们介绍了50个说话的技巧。我们感受到的是场景式的学习，更加有代入感，如果在以后碰到同样的场景的时候，我们就会记起书中的对话，并能运用上这些对话。作者在总结一些论点的时候，并不使用排序式的罗列，而是用漫画的方式表述两种不同的聊天方式所带来的不同的聊天效果。最后把这种效果做一个一句话的“重点确认”。不得不说，这种方式对比下来，我们对结论的记忆不是背下来的，而是很自然地记住了画面和对话内容。记忆地轻松，可见作者的表达方式真的很好。

我最为欣赏的是，作者把每个章节的篇幅控制的恰到好处，他总是在我快感到不耐烦的时候结束了话题，所以我总是很有兴致地一章章翻阅过去。

不论作者把聊天术说的如何好，我觉得效果才是我们读者最想看到的，那这本书真的有效果吗？我用我以往的聊天经验来比照书中传授的方法，我发现书中说的那些方法是切实可行的。我在日常生活中是个可以引出话题的人，但是我出现的问题是一开始聊得很热烈，后面的话题不够，后继无力的感觉。所以，我看到书中说的很多引出话题的方法其实我都已经做到了，只是对于增加话题量的部分，我还有很多细节部分需要去补充和改善。看到我的很多现况和斋藤的聊天术描述的情况不谋而合，所以我能确认这本书中的方法是切实有效的。有了认同感后，整个阅读也显得更加顺畅。我只用了半天就看完了这本书。

作者在开篇写的那句“献给想好好说话的你”触动了我的心，我们是真心想通过努力改变自己的聊天水平，突破自己的局限，让自己变得更受人喜欢和欢迎，而斋藤的这本书给了我们这样的一个契机。现在我已经迫不及待地想去把其中的方法全部实践了，期待更好的自己。

《超级聊天术》读后感(五)：献给想好好说话的你

打开《超级聊天术》这本书，看到了扉页上的这样一句话：“献给想好好说话的你”。对于一个不太擅长交谈的人来说，我不由被打动了。其中虽然有些功利性的想法，但是做个健谈者，能够在大众面前口吐莲花，也是我心中的一个梦想。

《超级聊天术》，顾名思义，它是一本指导人们聊天的行为，帮助人们掌握聊天的方法，快速提升自己人际能力的实用性书籍。作者：日本的斋藤孝。他是日本明治大学文学部教授，畅销书作家，出名的学习专家，出版过很多相关书籍，例如《超级阅读术》、《学会学习》等等。

首先，这本书主要谈了以下几部分：闲聊的五个规则，闲聊的基本礼仪，闲聊的训练方法和技巧，职场中的闲聊力。闲聊与生存能力的重要关系。

其次，这本书分析了闲聊在社会生活中的重要性。这种重要性主要体现在：闲聊能够增强人的社会性，更完美的融入社会，与社会和谐相处。得到他人的关注与喜爱，自己变得更加自信，提升自己的工作能力，增加更多的工作机会。解决当下人与人之间冷漠的关系，不和谐的关系，闭塞的精神世界。

另外，这本书以重点举例的方式讲解了闲聊在职场中的意义和练习方法。职场中，想要更好的发展，不仅需要提升个人能力，同样需要提升个人的人际关系能力。提升人际关系能力，首先要学会和人接触，一般来说，和人接触最基本的方式就是打招呼，进行寒暄。然后进入聊天状态。那么，对于初识的领导同事来说，闲聊就是在建立良好的人际关系的门槛，对于熟识的领导同事来说，闲聊就是提升人际关系的阶梯，这一切都使得人际关系更加融洽。借助于这样的人际关系，在职场之中获得工作和晋升的机会更多，社会性和沟通能力就更强，近而提高了职场之中的生存力。

最后，这本书从心理、社会、人文等方面分析了闲聊能够影响人际关系的理论和原因。主要包括，闲聊行为有助于帮助读者确立在社会团体中的认同感；闲聊行为有助于帮助读者确释放压力，作为一种心理疗法；闲聊行为是一种回归人类本性的“善于撒娇”的人文精神等等。

《超级聊天术》这本书，属于实用性书籍，分类明蜥，内容精干，篇幅短小。很适合乘车，闲暇时间随意翻看。对照书中的某些章节，读者就会有“生活直播剧”的感觉，发现“栩栩如生”的自己。例如，面对年长的亲友，不太熟的同事，常常无话可说，造成尴尬的气氛；发现“光鲜亮丽”的精英，他们展现着令人羡慕的交际能力，挥洒自如的处理着人际关系。善于聊天就是他们的共同之处。他们立场中立，通过有效沟通，使得单位和团体内部和谐，为各方势力所接受。他们是真正受欢迎的人。

由于之前参加过一些关于头脑记忆方面的学习，接触过若干本学习类书籍。个人认为，现代日本对于如何学习，如何提升个人能力方面非常重视。相关学习书籍层出不穷。包括头脑开发，学习方法，阅读技巧，记忆技巧，进而延伸到工作方法，人际关系论述，不一而足。《超级聊天术》，也是这类书籍，都有包含一种日本特有的处世哲学。

在书中，作者通过对聊天的细节进行分析，归纳出一系列规则，建立了符合日本的相关礼仪。并且通过生活实践， 总结若干的技巧和训练方法。最后选取工作生活中的案例来呼应完善。个人以为，这种对于学问的研究方法，是日本人特有的处世哲学。他们往往依靠繁复礼节来归纳自省，并且将各类生产生活活动行为都研究到极致，以期达到“匠”的境界。不过，从理论的建立和归纳来看，本书稍显不足，讲解不够透彻深入。属于典型的快餐类实用书籍，“巧则巧矣，未尽善也”。

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