现在的我们越来越焦虑，但是具体在焦虑些什么自己也说不清，那么我们应该怎么样去消除这些焦虑呢，大家一起随小编来看一下这篇文章写得是什么吧，希望能给大家带来些感悟。

表妹95年的，今年毕业，目前在一装修公司做销售，底薪4000+提成，正式入职两个月，目前基本月薪保持在1万左右。

但最近表妹很焦虑，周末的晚上忽然打电话给我，声音低沉地说“怎么办，我现在很焦虑。”

“怎么了？你在焦虑啥？”我有些惊讶地问道。

“我也不知道，说不上来，但就是焦虑……”表妹有些烦躁地说着，甚至有了哭腔。

我赶紧安慰起来，焦虑很正常，我一开始也这样的。然后循序渐进用自己刚毕业的情况来套她目前焦虑的原因。

一个多小时的通话结束，表妹思路清晰了些，情绪也逐渐稳定了。但这一番通话，说给表妹听也在说给我自己听，挂断电话是长久的思考。

进入社会，都不再是小孩子

表妹的焦虑之一来源于安全感的缺失。按说刚毕业月薪一万已经很不错，但是放到当代这个大背景下，确实并不能给我们以足够的安全感。尤其对于表妹这种出身普通家庭，家庭无法给予经济依靠，而自己也在父母逐渐老去的现实面前主动背起给父母安全感的重任。

这一点我真的很欣慰，95年的姑娘，正是爱玩儿爱闹爱美的年纪，但她能够为自己未来计划，为自己的父母着想，实属不易。也许有人说表妹这样会活得很累，现在就是大把享受青春的时光，我倒不这么觉得。每个人的成长环境、家庭环境不一样，谁都渴望自由无忧地生活，但并不是谁都可以这样随心所欲。

当我们还把95后当成小孩子的时候，其实他们已经进入社会、进入职场，而他们中的很多人也早已不把自己当成小孩子，开始努力养活自己，开始尽量回馈父母。这也让我这个90后对95后多了更多的认知和佩服，年少自知自律，未来可期。

经济独立是一切的开始

表妹的焦虑还来源于收入的不稳定。如今越来越多的年轻人开始意识到独立的重要性，而且也越来越理性，不把独立作为口号，也不着急表达自己的人格独立，反而都开始想办法让自己经济独立。就像表妹一样，按照传统观念总觉得女孩子家不需要那么拼，钱够自己开销就差不多了，买买护肤品、化妆品、衣服包包鞋子等等。

“我现在觉得我辛苦挣来的钱，我一分都不想多花，存在那里才让我有安全感，增长速度慢了我也会焦虑。你知道，销售这个行业虽然收入高，但是每个月都是从零开始，真的很焦虑。”表妹这一番话让我也很惊喜她的思想觉悟，很多做销售的往往会被一时的高收入所迷惑，进入一个比较舒适区。虽然表妹刚刚入职两个月，但是对销售工作性质的把握很准，的确销售就是每个月从零开始的工作，上一个月收获的狂欢随着下一个月1号的到来戛然而止。一切都从零开始，你必须又要打起精神充满斗志地去奋战一个月。

虽然不知道能否在大城市生根发芽，但是多存点儿钱总没错，自己经济独立了，以后的选择也财不会被左右。表妹表现出了不似她这个年纪的前瞻性，甚至有些憧憬地跟我说着未来的初步计划。她未来想转行室内装修设计师，那是她喜欢的。但她对自己的定位很准，目前想多积攒些经济基础，然后慢慢靠近自己喜欢的东西。等工作不是为了糊口的时候，就是开始享受的时候了。

的确，经济独立了，自然就有底气了

不提倡贩卖焦虑，但必须利用焦虑

表妹的焦虑还来源于对自己认知的模糊。其实表妹大学期间还是比较小白，对未来、对社会、对金钱都没有什么具体概念。当真的置身职场、进入社会这个大家庭后，经历的东西越多让她对以上这些的理解和定位越深刻，但同时尚欠的人生经历又让她很难消化掉那些负面的情绪。这也是她焦虑的一个重要原因，在深刻的同时就越着急，越焦虑，恶性循环。

“我们都是周一休息，完美避开朋友闺蜜，很孤独，只有加班才能让我不焦虑，可是太累。”表妹无力地说着目前的情况。

就像这个题目一样，应届毕业过万工资，对很多进入职场三四年的来说都是一种焦虑，很多人开始反感贩卖焦虑，我也是。但是和表妹通话后我自己也想通了，我们不能贩卖焦虑，因为永远有比我们优秀的人，00后年入百万的也大有人在。但是我们不能一直被焦虑牵着鼻子走，我们要在自我情况基础上分析。

以表妹为例，目前的状态已经很不错，而且也一直在进步着，后面逐步去积累人脉、资源、学习，未来一定不会太差。更大程度上是会按照她希望的那样稳步前进的。但是如果她盯着那些比她成功的00后比，那真的是望尘莫及。00后的网红们月入百万不是事儿，但是背后的压力也很大，问表妹，她表示自己确实不愿意付出那些网红背后的辛酸。

虽然自媒体风头已过，但是仍不乏考自媒体月入百万的新生代，她们利用大众情绪、人性来博取关注，收获利益，我们看得也着急。但是更多的自媒体依旧十年如一日深耕着，做着原创的好内容，他们不愿意放弃。

所以我们很多焦虑只是把人家有的和我们没有的进行比较，而没有把自己拥有的和自己的过去相比较。每个人的环境、给予、人脉、资源都不同，就像世界上没有相同的两片叶子，也几乎没有两个情况完全相同的人，哪怕双胞胎，其先天性格、智商可能也有区别。

所以与其贩卖焦虑或者成为焦虑的附庸，不如利用焦虑，你焦虑什么就去关注这个点，然后结合自身想办法。比如表妹焦虑自己销售收入不稳定，那么就需要在销售工作的基础上去积累更多人脉资源、行业信息等等，有合适的机会，也许就是一个最好的逆袭时刻。

于我自己而言也一样，之前也觉得自己太安逸，但始终难以战胜懒惰。但这次跟表妹聊天后看到月入过万的她尚且如此努力，自己也会焦虑。但不是沉浸在这个情绪里，而是开始分析自己的岗位、自己的行业，是要尝试更高的岗位还是换个其他公司去多学习？这些才是我需要做的。真正的努力终究会收获想要的，时间可能有些长，但一定会来。

应届毕业生月薪一万在焦虑，是好事。毕竟如果现在不焦虑，以后会焦虑很久，关键还更难改变……

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